Доброй ночи кто не спит!!!!как побороть бессонницу ???днем только ем и сплю на ходу 😂т к щас в отпуске 😊а ночью ничем не прибьеш к кровати🙍🏼🙅🏼к снотворным не хочется прибегать...кто чем спасается?????
Комментарии
А на поздних сроках еще и изжога плюсом к бессоннице ((
@anna82, оо, отчаянные домохозяйки...я залипала так, что ночами вообще не спала...да и под утро еле еле заставляла глаза закрыть)))
@anna82 👍👍👍 а я думаю завтра посмотреть какой нибудь фильм про беременность)
@marino4ka80 а я наоборот очень поздно просыпаюсь и из-за этого не могу рано заснуть ночью((
@sveto4kaa, потом думаю отчаянных домохозяек смотреть...
@sveto4kaa, аббатство даунтон, это про графскую семью и их поместье в Англии. Немного нудноват, но очень красивая съемка и актеры)
@sveto4kaa, а самое интересное что утром в семь глаза сами открываются и все не могу спать лишь к обеду смогу заснуть....это жесть
Я тоже сейчас в отпуске и режим начинает сбиваться сам по себе ..не сплю до 2-3 часов ночи ..пью пустырник и хорошо все)
Теплое, не горячее, молоко с кардамоном. 👍перед сном. Только буквально пол кружки не более.