хороших вам легких родов и здоровых деток😇

@margosha123, конечно...тут о себе перестаешь думать, когда носишь в себе свой маленький комочек счастья!!!Первым делом, ему плохо что мама отекает, это же на нем все отражается.

@lilith_baby у меня вынужденная прогулочка была(

@lilith_baby сейчас все хорошо)да говорят после родов отеки мигом уходят😊😊вот сидим ждем с нетерпением часа икс😄😄

@margosha123 ну с 7 до 10 вечера это сильно))) я то имела в виду пару часов на свежем воздухе)) думаю, это уже просто срок, на котором только терпеть и ждать) если бы у Вас движения не было, то отеки были бы еще больше) ничего, после родов все пройдет) помню, через пару дней уже дома лежала и смотрела на свои стопы...казалось, такие тоненькие лодыжки и пальчики по сравнению с отекшими))))

@lilith_baby а забыла)попила лимонада и сьела рыбки(селедку под шубкой блин)

@lilith_baby ну так вот моя веселая история☺я в 7 утра проснулась-поехала в питер,походила там до 10 вечера и потом обратно домой 2 часа на маршрутке. утром я встать не смогла. это все индивидуально,у меня отеков утром обычно нет,вылезают они вечером(ну не берем то утро после Питера) а с прогулками у меня проблем вообще нет т.к. мы постоянно то за грибами, то за ягодами,то на рыбалку,то по магазинам детским...движения у меня хватает я не клуша сидящая дома😁

@margosha123 ну да, но надо начинать ходить с утра и тогда отеки минимальные) а сидела, потому что работа такая. кому-то от этого не уйти) да и лежать долго не могу, хоть с какими отеками))

@ulia535123 то что мы с отеками это пол беды,там детка страдает

@lilith_baby так сидеть нужно как можно меньше...смотря какие отеки...потому что лежа нагрузка на почки снижается,да и сложно ходить с ногами столбами,как минимум больно,т.к.такое ощущение что кожа твоя сейчас лопнет @anutka72 и коленно логтевая тоже разгружает☺ надо попробовать))

Я тож с этим страдаю и капалась, колено логтевая поза, и канифрон в табл я поменяла на жидкий. Вроде он эффективнее)))

у меня наоборот отеки были если посидела много... а когда спокойно гуляла на свежем воздухе, все как рукой снимало) но может я одна такая, все почему-то лежат с отеками..

@margosha123, страсти какие! сейчас все хорошо у вас?

Ого-го, бедолажка... Вот дела...😩😩Арбуз ни в коем случае нельзя, это сахар и вода, отеков еще больше будет... Коленно-локтевая поза в ванне с еле теплой водой должна облегчить состояние.. Меньше жидкости.. От чая отказаться, лучше просто воду пить.. А что врач говорит?? Хорошо бы прокапаться...

@mama_egorki сама переборьщила+ провела целый день на ногох,по Питеру бегала. @katty007 не у всех,но чаще вылезает,особенно если скрытые. если на ногах сильные отеки,то в на плаценте в 2 раза больше. если отправляют капаться-лучше не выпендриваться. 5 капельниц с магнезией и я почувствовала себя человеком😄👍прибавка за 3 дня 3 кг это капец!!!я вообще ходить не могла,на такси до жк и обратно,подьем на 2 этаж-пытка

@margosha123, да уж, неговори, газировки зло

ого! я то думаю, чего моя гин все спрашивает, не отекают ли ноги ...ноги как ноги, обычные 😮 а оно вон оно как бывает 😐 это обязательно так на последних неделях?

@mama_egorki я знаю что ограничение жидкости до минимума может привести к обратному эффекту.доктор обычно определяет это количество,но некоторые безумные хлещут по 3 литра воды,так не просто воды ,а сладких газировок и чаев с огромным количеством сахара.

У меня такая же проблема, положили на стационар, пью канефрон. Вот только толку не вижу.(

Родные и рады если в РД упекут, хоть бегать говорят не будешь, отдохнешь перед родами😄

@starkova_yana, вот я и боюсь что после завтра приду а меня упекут 😁

И я сегодня проснулась с дикими отеками😬 Чувствую завтра в рд упекут до самых родов

У меня так же было,мне говорили пить канифрон и морсы клюквенные,лежать с ногами к верху,чтоб ноги были выше уровня сердца,и меньше двигаться🌺

Ноги можно на стенку позакидывать и полежать немного, поподниматься на носочки раз по 15 тоже помогает

Наоборот ограничение жидкости это ошибка, надо пить чистую воду и хорошо гоняют отеки кислые морсы, ну и плюс безсолевой режим и безглюкозный, обычно это должно помочь если это не внутренние отеки, внутренние очень опасны

@kireeva.tatiana меня хотели уже в роддом отправить если отеки не сойдут(обязательно врачу сказать надо. кстати в горизонтальном положении нагрузка на почки меньше,чаще отдыхайте с приподнятыми ногами. у многих отеки на посл месяце вылезают-тяжело однако организму

жидкость пью много как обычно и арбуз ем

Я тоже впервые опухла на прошлой неделе, бруснивер помог через 2 дня

@margosha123, я и так без сладкого соленого, аппетита толком и так нет на овощах фруктах и всё равно

диета в помощь,а с сильными отеками капельницы

Бруснивер тут все обычно пьют