уже)

на начало думаю он подходит, а в конце лучше поясом ужесточения

Подскажите, а он что-то поддерживает? У меня такой же, мне кажется он не сильно помогает, думаю купить пояс

кому как удобнее)

Дурацкий бандаж. свой не знаю куда деть ))))))