Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
В ожидании первенца

Испекла мои любимые ❤ пп печенюшки к завтраку, можно и на перекус с кефиром😋 или с какао очень люблю☺ , рецепт простой:…

Испекла мои любимые ❤️пп печенюшки к завтраку, можно и на перекус с кефиром😋 или с какао очень люблю☺️, рецепт простой:

- 2 средних банана

- овсянка 100 гр.

- кокосовая стружка 50 гр.

- курага

Можно еще орешки, так вкуснее! Но у меня их не оказалось))

Приготовление:

Бананы раздавливаем вилкой в кашицу, засыпаем овсянку, кокосовую стружку, порезанную курагу, лепим печенья, выкладываем на фольгу и ставим в разогретую духовку при 180 градусах на 15 мин.

13

Комментарии

juliakondakova

Юлия

В ожидании первенца

@rosinka., я с мелкой овсянкой тоже люблю делать☺️

juliakondakova

Юлия

В ожидании первенца

@janniii, @puma88 с радостью делюсь, это вкусно и полезно😋с этим рецептом можно экспериментировать, еще, чтоб оно более воздушное стало, можно добавить яйцо

juliakondakova

Юлия

В ожидании первенца

@annemorozova, очень вкусно))

juliakondakova

Юлия

В ожидании первенца

@ananaaas, попробуйте с овсянкой Ясно солнышко сделать, с крупной овсянкой не все любят видимо

ananaaas

Анна

В ожидании первенца

А мне на вкус не понравились (( наверное тоже надо было измельчить овсянку)

annemorozova

Anna

Мама сына-младенца

Насчёт кокоса не знаю, а всё остальное мне можно 👍 опробую, спасибо!

puma88

Ритуля

В ожидании первенца

спасибо за рецепт! 😉 возьму на заметку)))

os.a

Алёна

В ожидании первенца

а я так же почти делаю, но геркулес перемалываю в блендере, чтобы мелким был 😍

nikoly

Жанна

В ожидании первенца

спасибо за рецептик!надо попробовать😋

juliakondakova

Юлия

В ожидании первенца

@zlobina_kristina, обычную, Геркулес Традиционный всегда покупаю

juliakondakova

Юлия

В ожидании первенца

@ztnka, обожаю😍их очень быстро делать, для тех у кого нет времени на перекус и на гв они идеальны!

kristinazlobinka

Злобина Кристина

Мама дочки-младенца

овсянку используете быстрого приготовления или же обычную?

ztnka

tatyana

Вкусняхаааа😍

Тапками не бросать)) И так прикорм Мироша уже ест: каши гречка, рис, овсянка, кукуруза Фрукты клубника, малина,…

Тапками не бросать)) И так прикорм Мироша уже ест: каши гречка, рис, овсянка, кукуруза Фрукты клубника, малина, персик,сливы, чернослив, курага,банан, яблоки Овощи: брокколи, цветная капуста, кабачок, морковка, огурец, сладкий перец

Для тех, кто следит за фигурой,определенно ленивая овсянка в банке отлична для завтрака👍🏻 и не только. Можно взять с…

Для тех, кто следит за фигурой,определенно ленивая овсянка в банке отлична для завтрака👍🏻 и не только. Можно взять с собой как перекус или основной приём пищи. В холодильнике может стоять до 2 дней. -овсянка -залить йогуртом. В моем случае залила смузи (банан,вишня,шпинат). Я всегда замораживаю порционно. -посыпать кокосовой стружкой -чиа Закрыть крышкой и поставить на ночь в холодильник👍🏻 Можно добавлять все,что захотите. Приятного аппетита🍯