Девочки, как вы восстанавливали микрофлору кишечника после родов.... Уже 4 мес прошло, а у меня все еще бурлит в животе.…

Мне очень помогла Биогая, и малышу давала капельки, проблем с животиком почти не знали)

Хилак

@sashka7796, нет , на качество влияет то , что вы едите , ваше психоэмоциональное состояние. Если просто бурлит и метеоризм - то просто по принимайте метеоспазмин. Если расстройство стула : понос , или понос с запором чередуются - сдайте анализ на дисбактериоз . Это в частных центрах можно сделать. Ну и по препаратам я вам написала. Если не сдадите анализ - ну купите в аптеке пару пакетов нормобакта . Он недорогой и заодно посмотрите , как самочувствие от него .

@_juliav_, нет, ничего не принимала... Просто, покушаешь и в животе начинается бурление, газы... Думала, что после родов все никак не восстановится кишечник... Или может из-за диеты, что на ГВ? А может ли состояние моего кишечника влиять на качество молока?

Сначала сдайте кал на дисбактериоз , чтобы подтвердить диагноз . Потом есть микрофлора вправду нарушена , то энтерожермину принимайте по схеме , хороший препарат нормобакт L. Дисбактериоз ниоткуда не берется , вы , может антибиотики принимали длительно ? Надо причину выяснить .

Бифидумбактерин сухой и Диалакт, продается в ампулах, водичкой разводится, для микрофлоры👍🏼

Я думаю вам льняное семя можно!