надо следить всегда за своим здоровьем мужу и самой и тогда спец подготовка будет не нужна

Мой пил фольку со мной вместе. Дозировку не помню...

Мы с мужем два месяца пили: фольку, вит Е, вит В6, йод 100, аскорутин всего по одной таблетке по утрам.

Мы пили фольку по 1 в день )

и мой пил фольку нам г сказала обоим по 2 таб. 2 раза в день

Мой пил фольку вместе со мной все время планирования

Нам говорили фолиеву обоим пить 3 месяца до

Да да

@zuura, чтоб сперма была качественной 😊

А им зачем ))) не курит, не пьет и достаточно. Разве нет?)

спасибо)))))

Фольку 400 1 раз в день, витамин Е по 200 2 раза в день

Ну на счёт вит.Е незнаю,а вот фолевую 4 мг в день!