девочки, привет!!! читала,что к беременности надо готовится не только нам ну и мужчинам, так же пить фолиевую, и витамин Е, а вот в каких его дозировках не знаю, может кому прописывали или пили мужья у кого то
СветаМама сына-младенца
Мой пил фольку со мной вместе. Дозировку не помню...
ЕкатеринаМама сына (8 лет), беременна (19 нед.)
Мы с мужем два месяца пили: фольку, вит Е, вит В6, йод 100, аскорутин всего по одной таблетке по утрам.
ViktoriaВ ожидании первенца
Мы пили фольку по 1 в день )
rus1305В ожидании первенца
и мой пил фольку нам г сказала обоим по 2 таб. 2 раза в день
КсюшаМама двоих (5 лет, 10 лет)
Мой пил фольку вместе со мной все время планирования
СветланаМама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Нам говорили фолиеву обоим пить 3 месяца до
Да да
TatyanaМама сына (7 лет), беременна (14 нед.)
@zuura, чтоб сперма была качественной 😊
ZuuraВ ожидании первенца
А им зачем ))) не курит, не пьет и достаточно. Разве нет?)
спасибо)))))
Фольку 400 1 раз в день, витамин Е по 200 2 раза в день
Ну на счёт вит.Е незнаю,а вот фолевую 4 мг в день!
Olga Suslova·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
надо следить всегда за своим здоровьем мужу и самой и тогда спец подготовка будет не нужна
·Ответить