
На 36 неделе б начала меня мучать бессонница... И вроде спать хочется, и ложусь и пытаюсь уснуть и все зря. Потом начинаю крутиться, вертеться, чесаться, в общем делать все, только не спать.. Кто-то сталкивался с такой проблемой? Как заставить себя поспать?? Как вы спасаетесь, девочки? 😔
мне еда помогала😆часа два так ворочалась,потом шла ела,ложилась и засыпала😆
@y_c, да я сегодня всю ночь ела ... Но уснуть так и не ужалось