Итак,после КС прошло 3 месяца и 18 дней... Малышка на ГВ,а я на ПП!🙈 вес уходит,но не так быстро,как хотелось бы!…

@obayashka86, колики есть,но они были,когда я и не ела овощи/фрукты! Сейчас намного меньше! И лучше в туалет ходит! Раньше проблемы были,пока педиатр сама не сказала,чтобы я огурчик скушала!Аллергии,ттт,нет,но цитрусы я не ем! Т.к.сама на них очень аллергичная! А вообще,недавно прочитала,что если у родителей нет аллергии и мама ,будучи беременной нормально ,без реакций кушала,то у ребеночка еще в утробе антитела вырабатываются! Но опять -таки ,у каждого по разному,поэтому,смотрите сами!☺️

@ladybagdasarova, спасибо)колики есть? И реакции не было?

@ladybagdasarova, хм, мне сказали через месяц приходить

@nato101987, спасибо) попробую заменить 😇👍🏼

@surochek, спасибо 😘😘😘😘

@obayashka86, я месяц не ела! Боялась ... В роддоме начала есть свеклу и яблоки... А в два месяца начала немного кушать все из овощей и фрукты)

Супер!!!😍😍😍😍👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@shrimp, @olga1986 спасибо,девочки-красавицы! @nataly_ 🌷🌷🌷🌷🌷

@paprika, @nataly_ шов видно еще,он просто низко! А так,шовчик прям розовенький еще!надо мазать его контрактубексом или дерматиксом,но никак руки не дойдут!

@chernikovakat, узи делали через 2 месяца после КС!

@ladybagdasarova, а я еще боюсь фрукты с овощами пробовать 😔

Отлично выглядишь!🌺👍 а шрама не видно.... Он когда посветлел? У меня 2,5 мес прошло он еще ярко розовый(

Отлично для 3 м, тем более гв и кс! А вот качание пресса вам не поможет убрать животик, продолжайте пп ну и по возможности кардио! Купите скакалку)))) мороженко можно зефиром заменить, в нем меньше калорий и при гв можно и желательно в первой половине дня)))

@ladybagdasarova, а когда узи делали? В месяц?

Прекрасная форма ! Меня так радуют такие фото ! Тоже предстоит КС . Шва не видно совсем или он ниже трусов ?

Какой красивый животик!!!! Не отвис и не растянутый! Вы молодец! Завидую белой завистью))))

Отличный вид! Пп на гв мне кажется сопутствующее ( ну на мой взгляд)

У меня пуз начал только с 3 мес вместе с весом двигаться, но до вашего нам еще ох как , ох как)))

Пресс только после 6 начала качать, видимых результатов ноль, хз, что я не так делаю)

@ladybagdasarova, ну вот а мне нечего выложить😁животик я не показываю😄

@angelinagela, в моем Инста теперь только мелкая периодами появляется 🙈😹

@chernikovakat, я спрашивала у врача,он сказал аккуратно можно! Если на узи все норм и чувствуешь себя хорошо,почему тихонько не начинать....

@obayashka86, я ем овощи,фрукты,сыры,пью чай зеленый со сливками правда! Кашу гречневую,курицу или индейку на пару или тушеную! Из жидкого типа супов / борщей не ем ничего! Просто не люблю! Творог нежирный,кефир,перец фаршированный овощами ем,салат помидор/огурцы... Хм... Короче,много чего,только все это без хлеба,пряников,печенья! Сахар не употребляю вообще!иногда ем мороженое! Ну тут не могу с собой совладать!🙈 как-то так!@marisha004 Спасибо😘 я раньше тоже так думала,конечно,до добеременного телосложения очень далеко,да и лишних еще 5 кило! Но.. По крайней мере,хоть уже без слез смотрю в зеркало! Поэтому,не переживай,все вернется! Главное,чтобы малыш был здоров и не лениться! И еще,это ракурс для фото удачный выбран!😹

@ladybagdasarova, вот-вот я в инста вообще перестала заходить 😄мне нечего выложить туда😄как рожу займусь этим 💪

Пресс после 3 мес норм? Мне сказали только после 6 мес спорт

Я считаю отлично выглядишь!👍 а вот я сейчас на себя смотрю и мне кажется я никогда не вернусь в свою добеременную форму😥😥😥 плюс 16 кг уже

@angelinagela, да,зеленый чай я пью литрами.... Правда,со сливками...😁🔫 зато молочка прибывает! Спасибо,дорогая!😘 буду стараться дальше худеть и приводить себя в порядок😇😊 эх,куда еще,как не в прегги можно выложить свои откровенные фото 😹😹😹

А что ты ешь на пп?у меря пока совместить не очень получается с гв

@alenushka3babi, 😉

Зеленный чай ✊😄Быстрому обмену веществ способствует и 0 калорий)Больше я никакие чаи не знаю,я тебе помогла?😂по мне так всё замечательно у тебя,позже подкачаешься и всё будет гуд💪👍

@ladybagdasarova 😀👍

@alenushka3babi, правильное питание

что такое пп?