Первый день моей диеты)))) утром творог 1.8%, яблочко, зеленый чай. обед весь ходила по магазинам, поэтому его не было.…

@brester, худею на системе -60

@_malina_ я никогда не ела печеньки булки до б. сейчас захлебываюсь слюной, только подумаю.... Сначала себе разрешала все, я ж беременна))) сейчас понимаю,что из беременной в кита превращаюсь. пытаюсь вернуться к питанию до беременному.

@_malina_ главное не думать что на диете сидишь, а то жрать как назло хочется еще сильнее 😄😄

@mashasam у меня цели похудеть нет, мне бы не набрать за оставшиеся недели еще столько же )))))

@irinaekb, я просто прям всей душой переживаю за девочек которые опасно так худеют или когда слышу фразу "надо сесть на гречу" 😄 ибо диеты не работают, а ПП - наше всё! )))

@mashasam не, вы не думайте, что я одной травой собираюсь питаться))) мясо, рыба и овощи с крупа в моем рационе будут обязательно! )))

Суп, конечно 🔥 только вы на такой диете не сидите долго, пожалуйста. Обидно (и больно) будет грохнуться в обморок от голода. Добавьте хотя бы крупы в рацион, без углеводов сложно выжить в этом мире))) я не имею в виду булки и конфеты, конечно)

@mamamilany а вы как худеете? ??

@vikki_kivvi уф... у меня уже +8.

буду держать рот на замке )))

@irinaekb, у меня с 30 попер

@vikki_kivvi вес после 32 недели ведь начнет очень набираться? я читала где-то, что 60% набора веса это в как раз с 32 недели 😨😨😨

@mamamilany зря, это правда вкусно ))))

выглядит не очень, понимаю 😄

Господи боже...тоже на диете,в неделю по 2кг уходит.но такое не ем конечно

@darialebed, я себя в беременность рас кормила на +19 кг кошмар , щас за то жесть , одеваю вчера сапоги которые до беременности носила и были мне прям по ноги и ужасаюсь , у меня туда целая рука влезла . Не ладошка , a рука😖😖😖я не планировала быть такой худой

А как думайте на ГВ можно такой суп?))

@vikki_kivvi, 😂😂😂 капец какая сытая была, вообще не ограничивала себя))) за то сейчас после родов есть почему то не хочется, когда вспоминаю что не поела,ем только чтоб силы и молоко были)))))

@irinaekb, он же еще очень полезен!!!!очень!!!!

@darialebed, ну не факт что если бы мало ела, то родились бы меньше . За то ты была сытая и добрая 😂

ОК ОК попробую)) главное что не сельдерей 😖😖😖

@darialebed я решила посадить себя на диету не дожидаясь рекомендации врача. что-то 1-1.5 кг в неделю слишком уж....

@tatyana1992 вкусно!! я первый раз случайно попробовала этот суп, когда наугад с закрытым глазами в кафе выбирала что поесть и палец мой попал в этот суп. с тех пор я себя им балуют иногда (шпинат оказывается не дешевый).

попробуйте, рецептов очень много! у меня упращенный диетический вариант ))

Молодец!!! Мне тоже надо было сидеть на диете, но я всю беременность 🐹🐹🐹 в итоге родились мы 3820))))) а суп тоже обожаю такой!!

Этот суп объеденье , нравится оч

@irinaekb и что прям вкусно?😃 мне кажется что трава-травой)))

@puziknatalia мне тоже очень нравится! @tatyana1992 это еще со сливками, без них зеленее 🌱

оно такое зеленое))))

Мой любимый суп!!!!ммммм вкусно