Хочу спросить по поводу потребляемой жидкости-именно воду-сколько надо пить в сутки беремяшке? Г в ЖК сказала 1,5 литра-это и суп и чай и арбуз и все вместе взятое. Так ли это???? Что ваши Г на этот счет говорят????
Комментарии
У нас говорят не более 700мл в сутки вместе с супом и овощами. Мне этого категорически не хватает :-(
Они постоянно ограничивают из-за боязни появления отеков, но уже 100500 статей написанно, что все ровно наоборот и отеки могут появиться как раз из-за нехватки воды в организме, которую он будет стараться задержать.
Считается только чистая питьевая вода, все остальное не в счет. Вообще обычному человеку примерно 2 литра воды в сутки пить, именно воды и без газа.
Мне никто ничего не говорил ...😀😒 не заставляю себя пить ...захочу попью ... Первую беременность нормально вынесла и родила .
да, они всем так говорят. их натягивают кто-то там выше за то что мы набираем выше нормы. Если вас ничего не беспокоит и нет отеков, то пейте сколько хотите, А им кивайте головой что всё типа делаете как они говорят. меня всю беременность терроризируют... хотя и отеков нет и анализы все в норме всегда!!! Я уже давно на них положила.
Мне в роддоме говорили не менее 2 литров. То, что полтора говорят это старое понятие, которое неверное.
Если пить хотите и отеков нет то до 2 л в день) ну и по набору смотреть)
1.5 литра чистой воды в день. Сказала, что ограничивать потребление жидкости во время беременности нельзя.