Девочки, кто ходил на йогу во время беременности? Подскажите, стоит или нет? И с какого месяца лучше начать ходить?
@almakon89, я еще пока не родила🙈🙈🙈🙈 у меня конец сентября😜 не знаю, как это может помочь при родах, но для общего самочувствия: рекомендую!
Я ходила и на йогу и в бассейн с 12 недели вплоть до 30 недели. Ощущение легкости и отеков не будет.:)
@ammre_mio, легких Вам родов🙏 после поделитесь впечатлениями, буду ждать)