Подскажите какой лучше чай зеленый или черный для лактации ?

безразницы

главное питье теплое

Воды 2 литра в день, кроме всех остальных напитков. Для молока не цвет чая, а количество жидкости важно)

зеленый. ..т.к полезнее

Мы от зеленого хуже спим