Ну вот,и меня постигла участь запора🙈🙈🙈Кто чем спасается??что-то типа Дюфалака или что?HELP😁

Я дюфалаком спасалась

Можно клизмы микролакс.

овсянку на воде по утрам кушай, мед, стакан воды натощак...мне помогало👌

👂

Не надо лекарств, самое лучшее средство( тут подсказали кстати) заваривать в стакан 3 ягоды чернослива, а утром выпивать натощак👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 через минут 15-20 забудете про запор... А так я пью частенько йогурты с черносливом и кефир на ночь! Меньше сдобы кушайте, хотя сама знаю что это тяжело (((( лекарств еще накушаетесь, лучше обойтись пока без них... Если след утра ждать не в силах, то поешьте так чернослив, но не больше 5 ягод в день( мне так говорил врач)

Еще я детское питание покупаю чернослив! Одной баночки хватает)))))

глицериновые свечи)

Порошечки форлакс

глицериновые свечи, супер. Гуталакс.

фитомуцил хорошо помогает

Фитомуцил - безопасен для беременных содержит семена подорожника и мякоть сливы 2 раза в день разводить в соке или молочных питьевых продуктах

Может без таблеток сначала попробуете обойтись?? Зачем вам лишняя химия. Попробуйте салатик из тертой свежей свеклы и морковки, заправленный подсолнечным маслом. И гемоглобин поднимает и проблему деликатно решает 👌

Мне кажется, главное- это питание . Чем больше употребляете клетчатки, тем меньше вероятность запоров. Ешьте меньше бессмысленной рафинированной пищи ( макароны, картофель, полуфабрикаты ), больше овощей и фруктов.)

@likeastar @rabi88 @yulia.p. @kapuchino @axalis @olga_s @nixy @agatyonok @lisss @galya-krd @eugesha спасибо большое за дельные советы!Попробую начать с чернослива,поменять что-то в питании,потом уже в аптеку,если не поможет

Я начала пить Ессентуки 4 (стекло)от изжоги , и через пару дней заметила что пропали проблемы со стулом! Гиня сегодня подтвердила мои догадки что это от воды, сказала продолжать пить.

@diana-193rus о!тоже вариант,не зря ж она минеральная😄

@amor, попробуйте) это намного полезнее лекарств👍

У меня только закончилась эта проблема, да плюс еще и оклиматизация была, мы в гостях у свекрови на Южном Урале, я неделю мучалась. Так мне свекровь кашки по утрам готовила, плюс кефир вечером и сейчас все отлично))

@happy.onelove @diana-193rus тяжело у меня конечно с питанием,токсикоза не было как такового,но некоторые продукты противны.Вот кефир и минералЬку бум пробовать👍😊

А я покупаю детское питание с черносливом и Тёма Биолакт (кисломолочка) всё нормализовалось.....

А вообще вам повезло ведь сейчас сезон разных слив.у меня на вашем сроке тоже было, сейчас уже прошло. Но слив тогда не было, спасалась всякой клетчаткой. Сейчас все прошло) кстати сейчас спеют сливы из которых и сушат чернослив)

самое лучшее-это свечи с глицерином

Девочки, писала уже у кого то, но повторюсь, самое лучшее натуральное средство для меня салат метла))) яблоко, морковь и свеклу на терке (все сырое, свекла тоже), заправляем йогуртом и орешками посыпаем! От сырой свеклы любой запор пройдет))))

@margoritka_89 та с радостью всё,кроме свеклы😁

да девочки салат метла...вещь...делала сама...помогало...когда уже ничего мне не помогло

@amor, а там в свекле весь смысл)))

Кефир на голодный желудок по утрам ) да и в течении дня👌🏼😂! Ох как поможет 😂

А еще в течении дня , томатик попивай )) так точноооо проблем не будет

@kris-s-s-tinka спасибо!попробую)))