Девули поднимаю тему питания при ГВ, заметила что после кормления хочется сильно кушать и пить. Вес…

Очень хочется. я послушаю. Я пиццу хочу и торт😂

Первый месяц тоже постоянно есть хотелось. Ела после каждого кормления и ночью.... Потом перестала есть по ночам. Сейчас нам уже 2 месяца приступы голода почти прошли. Потерпите!

@mama_timi, если бы вот покормила заурчало пошла хлопья фитнес съела и молоком запила выпила пол литра как воду, теперь спать. Ночью никогда не вставала. Хотелось бы верить что это наладится , а вдруг нет тогда что.?

я, когда появляется чувство голода, иду пить. обычную дистиллярованную воду. жор спадает

из сладкого я делала конфетв из сухофруктов,овсянки и орехов.пью постоянно воду.и стараюсь ввдерживать интервал в еде.не держу в доме то что может навредить моей фигуре.короче нужен самоконтроль и терпение.но и у меня бывают срывы...

Не забываем что вы по сути- молокозавод и кушать надо. пить воду , чистую без газа очень хороший совет, а кушать можно полезную еду, чтобы и вам было хорошо и гв

@saad, Ольга вы молодец, ем все полезное, тортами не питаюсь равнодушна конфеты иногда. Вот мороженое стало страстью раньше была равнодушна и хлеб особенно сухой грызу целый день рот не закрывается , арбуз, воду пью мало , но пью чай. Просто раньше так я не ела а сейчас боюсь поправится. Завтра перекусывать буду йогуртом и пить чаще воду.

@nea2015, чего молодец то😊 а вода да это наше всё, не меньше двух литров , знаете я замечаю что когда пью воду и кожа даже лучше и цвет лица и ! Что важно вода это один из шагов в похудении

@saad, молодец что деток много и еще хотите. Я уже все , жаль это мой последний малыш , была бы помоложе еще родила.

@nea2015, ой какие имена у деток красивые! А я не молода совсем, мне 37 скоро будет 😊

@saad, мне в этом месяце будет 44 вот, а кажется 34 ))

@nea2015, прекрасный возраст !!! ❤️

@nea2015 @saad мне 38 🙈 хочу детей еще, но боюсь физически и финансово не потяну. Я работать рано должна выходить, иначе работу потеряю. В условиях кризиса это непозволительно 😳😣

@koza_dranaya, вот моя глубокая ошибка, все чего то боялась до 38 , а надо было рожать и все. Потом уже не получалось мы с мужем махнули на это , и о чудо моему счастью нет предела. Я когда узнала , то пол часа сидела в туалете и рыдала, для уверенности были разложены сразу пять тестов. Так что рожайте и не бойтесь, боженька даст ребеночка значит даст все остальное.вот мое счастье по утрам спим только на маме

@nea2015 😘😘 детки на маме такие мимими 😘 моя Манюня тоже так любит спать...

@missis, а зачем вы пьете дистиллированную воду? В ней же ничего полезного нет.. Она же мертвая... Ни микроэлементов, ни солей, ничегошеньки, что должно быть в воде!

@shpilka85 состав дистиллированной воды наиболее близок к чистой природной воде — дождевой и талой, она не может навредить организму;

неорганические минеральные вещества должны поступать не в воде, а в пище — вода должна утолять жажду и участвовать в клеточных процессах, и лучше для данных целей подходит именно дистиллированная вода.

А "мертвая вода "- это кипяченая

@missis, на том сайте, где вы скопировали этот текст))))), ниже приведен вред дистиллированной воды. Вы читали?)) вот цитирую, в отличии от вас)))

"очищенная вода устраняет посредством вымывания полезные вещества из тканей — кальций, магний, калий, что негативно отражается на здоровье человека и, в первую очередь, на состоянии его зубов;

постоянное применение дистиллированной воды для питья плохо влияет на обмен веществ, пищеварение, состояние сердца и сосудов из-за отсутствия в данной воде полезных минеральных веществ;

дистиллированная вода лишь разводит кровь, не поставляя в неё никаких дополнительных элементов;

рН дистиллированной воды меньше, чем это необходимо для сохранения баланса в телесных жидкостях;"

@shpilka85 во-первых,это не мои слова, я это абсолютно не скрываю. во-вторых, "минусы" глупы. и в-третьих, чего вы добиваетесь этим? гороздо вреднее курить,пить алкоголь. А вы к дистиллированной воде придрались! Абсурдно! Вы выглядите глупо

@missis, @shpilka85 девчонки пост был не про воду , не ругайтесь)))

@missis, )))