Девочки,а какая техника дыхания вам больше подошла во время схваток?в интернете множество вариантов. Один из них (вдыхайте через нос на четыре счета, а выдох производите ртом на шесть счетов).
Комментарии
Как девочки выше писали, а на самых больных схватках частое и глубокое дыхание ртом. + нереально помогали массажные маленькие мячики. Ими массировала поясницу на пике боли
И я за Кобасу!!! Впервые на него наткнулась и сразу понравилось все четко и доходчиво )! Надо будет закрепить на родах теперь)))
дада! александра кобасу посмотрите, на ютубе канал радомир, курс естественные роды! так и дышала, отлично помогло дыхание, родила легко
Вдох и очень глубокий выдох! А на потугах, когда нельзя еще тужиться, дышать как собачка! Быстро-быстро!
Рост цен на коммуналку: как мамы справляются с платежами?
Все увидели счета за коммуналку???
🆘не смотрите не портите себе настроение
У меня вчера перед сном аж глаза квадратные стали😭😭😭
Какое имя к отчеству Сергеевна?
Думаем на счет имени. Пока остановились на Екатерине Сергеевне , как вам ?)
Можно еще варианты обычных имен к отчеству Сергеевна , пожалуйста)
На сколько лет мы с мужем выглядим?
На сколько лет мы с мужем выглядим?)
Никогда не задумывалась на счет возраста. Но сегодня мне девушка сказала фразу: «Мы же ровесницы», хотя ни я ее, ни она моего возраста не знаем. Мне стало так интересно, поэтому фотографии прикрепила разные)
всем доброе утро.если есть какие то сомнения на счет узи по определению пола обращаемся
Стоит ли заморачиваться из-за беспорядка?
Ох, стоит ли заморачиваться на счет вечного бордака? 😅 или лучше пойти поспать?
Спасибо большое))))