Девочки ,вы принимает какие-то витамины на гв? После родов очень слабый иммунитет ,кожа сухая , вечные синяки на ногах..витаминов не хватает катастрофически ..😩
Продолжаю пить Элевит, но кажется этого мало(
@marie_moineau, просто пока боюсь сырые овощи и фрукты кушать ,хотя нужно уже начинать ..
делюсь советом врача, элевит после не так ефективен, как во время беременности ( и в целом мне например рекомендовали пить витамины когда какие надо по месяцам, так ефективней) А щитовидку защищать надо обязательно, по скольку она очень влияет на общее состояние)
@_tatochka_, я конечно извиняюсь, но вы предлагаете вообще разные витамины. В идеале пить нужно и йодомарин (калия йодид 200), и элевит, так как в помледнем нет йода.
конечно. я кальций принимаю и много разнообразно кушаю. зимой буду пить алфавит мама
Прегнавит при гв)