и кстати если от

мне врач советовала контрастный душ перед сном и умерить любую жидкость во второй половине дня, ну и конечно соль в разумных пределах, в конце концов муж блюдо всегда сможет досолить)

@tatkaaaa, 😂спасибо )))

@daria_s4astlivaja, спасибо)

Уже нет)) роды решают все вопросы)) но во время Б пользовалась! Были оч сильные отеки и ноги гудели! Купила крема эти и все прошло)

@zabunova, сильная вы женщина)))я б сорвалась)))

@tatkaaaa, отдельно ))) я на правильном питании всю жизнь ) а мужу я ж не позволю ходить голодным , он у нас по мяску жаренному , жаренной картошечке, плюс, как болгарин, по специям в огромном количестве 😂

@zabunova, так а вы готовили себе отдельно и мужу отдельно?или он тоже не но соль?))))

@chubik11, ))))лещ-это веуснотень))))

Кстати о соли , исключать полностью ее тоже не надо ) я ее вообще не употребляла , не солила себе ничего никогда и в итоге врач сказала что это тоже приводит к отекам ) она нужно но в меру )))

3 литра воды (простой чистой) и уменьшить соль по-возможности и отеков не будет! Еще делайте морсы, компоты...

Я так всю Б. пью и тттт нет проблем с отеками, правда вчера согрешила( привезли Донского леща (а он очень соленый) и я им на ночь наелась, а потом еще дура арбузом заглянцевала, в итоге утром +2000 кг. сегодня буду много пить😉

Клюквенный морс, брусничный лист заваривать (в аптеке продают)

@dariialazari95, ноги это понятно!но руки у меня тоже отекают)

Поднимайте ноги вверх...мне только это помогало и помогает

@goldielocks, спасибо)

@tatkaaaa, больше воды, меньше соли! 👌🏻

@daria_s4astlivaja, вы им пользуетесь,да?

@daria_s4astlivaja, спасибо большое )))

Нет! В брокарде или в магазинах вроде него.. Летуаль например) не знаю что у вас есть) или загуглите в нете

@abdb, вот именно,отечность в основном на последних месяцах,а мне еще ходить и ходить(((спасибо

@daria_s4astlivaja, он в аптеке продается?

Нужно ограничить или вовсе исключить соль, это она задерживает влагу в теле. Если совсем тяжело - обратитесь к врачу, бывает, что и в больницу с отеками кладут на позднем сроке

Наоборот нужно больше воды пить! Еще шиповник пей, Канефрон и крем очень помогает Guam FangoCream. Это просто фантастика! Но он дорогой.