девченки у кого перед сном просто выкручивает ноги??Не могу уснуть, что делать??

у меня так бывает, но сделать с этим ничего не могу😐 уж очень противно и больно.

врачу не говорили об этом?

у меня так с 29 нед началось , ноги выкручивает ..подошвы горят, вчера холодное мокрое полотенце около кровати положила стопы ночью протирала, вроде помогло .. лиатон уже не помогает

а у меня как ломает , крутит..

@oks949 попробуйте мазать кремом с охлаждающим эффектом! ну и муж с массажем вам в помощь!)) я только так спасаюсь

@oks949 нет.врачу я не говорила думаю ничего серьезного нет

Вот сейчас опять ночь и опять жесть... У меня безумно сильно тянет и выкручивает ноги((((