Экспортал ,советовал врач ,когда лежала на сохранении

@s.alina, я пила на ночь,правда без воды..

@kirafos, его надо на ночь и лучше с водой или чаем размешать

Молочные кашки по утрам, либо теплое молоко с подушечками!😊 А если уж совсем не поможет, активию с черносливом! Идеальное средство. Испытано на себе! Никаких проблем всю беременность😊 Тьфу, тьфу, тьфу!

@s.alina, меня от дюфалака так пучило)))живот как на 7 месяце был..

А меня после капусты наоборот вздувает и пучит живот

В ней много клетчатки оказывается !! Так просто захотелось капустки и вот эффект ))

Я тут недавно съела пол качана свежей капусты... Извините чистило всю ночь , я даже не ожидала ! Сама тоже всю беременность мучаюсь с запорами ! Свекла не помогает..

Спасибо,девочки,за советы!)буду экспериментировать!)

Чернослив заваривать кипятком и настаивать 2 часа, это пить и ягодки кушать (мне не помогло), кефир сегодняшний (тоже не помогло), киви 2 шт в день (помогло отлично), в крацнем случае дюфалак.

Мучилась тоже в первом триместре. Не помогло ничего,включая микролакс,дюфалак,чернослив и тд.. Спаслась так: оливковое масло(ложку) натощак и стакан сырой воды.. И все стало нормально,пока что)) пила так месяца два,сейчас забываю иногда.. Но лучше постоянно пить.. А так то сколько советовали-ничего! не помогло.. Один раз больше недели мучалась 🙈

@liza43, два стакана тёплой воды утром натощак + третьим стаканом ( газ выпустить заранее с вечера) воды Донат. Вода, кстати недешевая, по цене выгоднее всего в Пятерочке покупать.

Мой совет- не жестить ни с какими свечками (это все таки экстренная мера, а глицериновые у меня например давно вызвали привыкание). Попробуйте фитомуцил купить и честно попить 2-3 раза в день, разбавляя в воде и так еще хорошенько запивая мин 1 стаканом. У меня например пожизненная проблема, в Б ест-но стало еще хуже, порекоммендовала Г недель в 15- я решила попробовать. Так я после курса недель 5-10 вообще забыла про эту проблему! Недель с 25 до 38 жила спокойно. Было тут что на обед рис, на ужин плов)) и то единоразово этим же фитомуцилом решила

Та же проблема , ничего не берет 😑😑😑, что только не перепробовала и свечи и дюфалак и киви, и чернослив и Форлакс слабительное , все без толку. Последняя надежда была на микролакс, и о чудо 👏🏻👏🏻👏🏻, не прошло и 5 минут, я в туалете.Запорами страдаю с детства . Но как говорят врачи, если ходишь раз в три дня это не запоры , но у меня то дискомфорт , а малышке каково. Вообщем, пробуй микролакс, может поможет

@liza43 клизма😂😂😂

Вода donat mg

А что это за такое - эйсмарх?)

Ох...свечи раньше помогали,теперь нет.свекла бесполезно,Лен,грибы и диета тоже.я стараюсь придерживаться именно такого питания,но толку нет.видимо такой организм(((пойду в магазин за отрубями этими и в аптеку за водой)))

а я кружкой эйсмарха только спасаюсь. все остальное слабо помогает.

А , про свечи - не давайте вашей попе кушать целую это никчему - я на 3 делю (эффект тот же) . Удачи!!! Как я Вас понимаю(

У меня всегда проблемы с запором, а сейчас обострились! Мне помогают грибы, но их постоянно есть не будешь! Глицериновые свечи - вещь, попробуйте обязательно - вашей попе понравится))) а так еще дюфолак хорошее средство, но к нему привыкание появляется. Беременным его можно! А вообще, мне ген-г сказала - надо диету определенную соблюдать😔

@olenka83, кстати, отруби мне отлично помогают 👍🏻👍🏻👍🏻 а экстренно - свечи 😁

Не надо никаких свечей и лекарств ... Просто ешьте продукты с клетчаткой . Овощи , фрукты , чёрный хлеб , хлебцы и т.д. У меня такой проблемы нет вообще

Семена льна, размоченные в чем-нибудь

свеколка в рационе.... можете попробовать теплую клизмочку с касторовым маслом.

Вода из аптеки Донат!!!

Свечи с глицерином.

я забила уже. Но девочка одна порекомендовала отруби.. заливать йогуртом... и типа все тип топ. Я ещё не пробовала.

Нет)я не всегда тут.щас прочту)

Мой предпоследний пост не читала ?)

Даже глицериновые свечки уже не помогают (

Микролакс в помощь)10-15 минут и вуаля)

Глицериновые свечки👌🏻