Новый понедельник, новое взвешивание❤ На сегодня -21,95 кг🥹 Старт был 8 января с весом 107,95😭 Но сегодня 86❤ Честно? Пыталась худеть еще 4 года назад, но только сейчас я дошла конца! Не представляете, как горжусь собой😭
Есть тут девочки с ростом 160 и весом 65-66 . Для вас это норма ? Или хотите тоже худеть ? Все говорят что для меня это вес нормальный зачем быть худым , но я чем худеть больше хочу бока и живот убрать , но для этого понимаю что нужно правильно питаться . Так хочу уже год скинуть эти 5-6 кг но просто не как не получается у меня , я та еще сладкоежка 😩. Кто нибудь худел не отказываясь от сладкого ???
Самое сложное было начать😭💓 Но сделав шаги, уже не могу остановиться, нужно идти дальше. Худею с 8 января… сегодня вес такой, как на втором фото. Скинула 7 кг😭
Девочки...просто хочу пожаловаться.. Я жирная безвольная🐷🐷😭🔫 Никак не могу себя заставить худеть.. На ГВ, уплетаю мороженное..творожники, печеньки😁 До своего веса нужно скинуть еще 7 кг🔫 Как себя заставить...как😭 Как быстро вы вернули свой вес после родов?)😍
Зимнее солнышко ·
Мама двоих (младенец)
@milochkamamochka, 👍 класс!
Мила·
Мама дочки-младенца
@irik3000, пока за 5 дней минус 1,2кг ✌️
Зимнее солнышко ·
Мама двоих (младенец)
@milochkamamochka, ну и как диета?
ольга·
Мама двоих (младенец)
а я похудела и стала весить меньше чем до родов,ем много,а вот живот ,не уходит,прям как на 4-5 месяце особенно если поем,видимо пресс надо качать
olga·
Мама сына-младенца
Не жирная пища и много прогулок!!! Утром 3 часа и вечером 1-2 часа за месяц 13 кг
Мила·
Мама дочки-младенца
@galinazyablitseva, у меня сестра на ней сейчас, похудела уже на 22 кг🙋👍
Галина·
Мама сына-младенца
@milochkamamochka, у меня мама тоже по Борменталю худеет)
elallen·
Мама дочки-младенца
Если соблюдать диету ГВ, то можно очень хорошо похудеть, нежирное мясо, каши и тд не положительно влияют на фигуру
karinakarolina·
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Да прям как у меня с первым ребенком тоже пошла рожать 80 через 6 месяцев мой вес был 55 кг , но я не кормила грудью и ела все на пару , вареное раз в неделю устраивала разгрузочный день на кефире и зеленых яблоках, мучное вообще не ела и десерты тоже кроме зефира, мармелада и пастилы. Вот в принципе и все и все это без фитнесса. Сейчас тоже много набрала уже 16 кг в этот раз хочу пойти в фитнесс
Мила·
Мама дочки-младенца
@irik3000, а я на диете по Барменталю. @galinazyablitseva на ГВ конечно нежелательно, мы искусствен питании
Галина·
Мама сына-младенца
Мы на ГВ,мне диетолог запретил худеть пока грудью кормлю:(((сказал как перестанешь кормит,так и будем худеть.Тоже 67 вешу,а хочу 55)))
Анна·
Мама дочки-младенца
Ваще все тоже самое( с пон жестко начну заниматься спортом и правильно питаться)
Masha·
Мама дочки-младенца
Тоже хочу худеть начать, но не могу 😢 не поем если молока нету 😭
Зимнее солнышко ·
Мама двоих (младенец)
То есть сейчас вес 58 кг. Напрягает немного живот, но пресс почему-то не могу качать. Желания нет. 😒 а вы что едите?
Зимнее солнышко ·
Мама двоих (младенец)
До родов была 53 кг, набрала за беременность 17 кг: 70 кг. После родов 12 кг ушли сами. Осталось 5 кг. Ни в чем себе не отказываю, ем что хочу. Решила после полугода начинать худеть, то есть после январских праздников..😜 как раз говорят можно спортом начинать заниматься. Хочу хулахуп начать крутить.