А у меня пониженный уровень железа. сказали больше мяса есть, а я не могу противно. токсикоз на него.

но пока побочек у меня не было. хочу попробовать, а там посмотрим.

ого. я слышала, что такое возможно. @oksana1412 но

@anna8720, у меня от него проблемы с туалетом были... По 2 дня не могла сходить.

мне прописали ферум лек. вот завтра уже куплю. если не поможет буду другие пробовать

@oksana1412 я помимо магний пью

@anna8720, не за что😉 в Тотеме железо с марганцем и магнием, в таком составе оно быстрее усваивается.

спасибо))) @oksana1412

@anna8720, в предыдущем посте Вики про низкий гемоглобин уже писала- Тотема в ампулах, быстро поднимет уровень железа и хорошо усваивается

ферум лек попейте. там написано для профилактики железа беременыз

)))) ч отпишусь если что @anytina

@anna8720 ага.. это слабо сказано.. слабит😅

@anna8720, тоже хороший! Я пила одно время!)

@anytina слабит, я правильно поняла?

еще пью магний б6 и витрум пренаталь

@anna8720 от него я в туалете 2е суток сидела.. и от сорбифера тоже..

@mandarinka_ приписали ферум лек

@anytina а какие побочки? у меня пока нет ни на одни реакции. вначале попробую а там.... если не пойдут буду другие пробовать

А таблетки не прописали? Я всю б пью сорбифер дурулес

@anna8720 у меня от Феррумлека почки были.. поэтому лучше Ферро-фольгама- она вообще без побочек.

@arbuzochka полезная информация. ))) спасибо @anytina и мне выписал ферум лек

Я яблоками тоже спасаюсь. еще пью Ферро-фольгаму и аскорутин

врач скпзал продукты на г кушать)) гранат, гречка, говядина...грецкие орехи...печень...

хорошо, гречка тоже вроде @mariyavverh

Яблоки ешь)