Когда вы начали заниматься после ЕР?) 3 недели прошло, вроде восстановилась после родов) Хочется уже начать хоть пресс качать и попу))
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽
Мама в шоке: у дочки в 10,5 лет начались месячные. Ищет совета и рекомендации детского гинеколога. Прочитайте опыт и поддержку других мам!
Мамы обсуждают новый тренд — отказ от ГТТ во время беременности. Чем заменяют тест и стоит ли это делать? Читайте мнения и опыт других мам!
Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего
Кристина·
Мама сына-младенца
@m1412, и так бывает( а долго потом еще шли выделения?
Виктория·
Мама дочки-младенца
Мне врач говорил после полу года пресс,так как органы все это время восстанавливаются и можно че то растянуть короче это плохо 😂а для начала активные прогулки а не высиживание на лавках))некоторые только и сядят)а надо ходить ходить ходить
Alisa·
Мама сына (1 год)
Пресс прямой лучше не качать пока не сойдется белая линия живота, уж точно позже 6 нед
Дарья·
Мама дочки-младенца, беременна (15 нед.)
@kriskiss, на здоровье! ☺️
Кристина·
Мама сына-младенца
@chrisgod, @dariyat ясненько) спасибо большое!) буду знать☺️
Дарья·
Мама дочки-младенца, беременна (15 нед.)
Как только закончились выделения-через 3 недели💪💪💪
Christa·
В ожидании первенца
Можно только когда выделения пройдут и осмотрит гинеколог
Кристина·
Мама сына-младенца
@helenrusanovskaya, ага, спасибо !) не знала про выделения, тогда стоит подождать пока)
Helen·
Мама сына-младенца, беременна (30 нед.)
Я по чуть чуть бегала с коляской, растяжечка, потихоньку приседала, потом все увеличивая нагрузку, прес качать только после окончания выделений, а то если чуть чуть капают и покачать прес и опять польет
Валентина·
Мама дочки-младенца
@kriskiss, через 2 недели начала крутить обруч