Девочки! подскажите, пожалуйста🙏🙏 как облегчить боль в пояснице?? Сегодня болит так, что аж искры из глаз(((😢😢😢

Question

Девочки! подскажите, пожалуйста🙏🏻🙏🏻 как облегчить боль в пояснице?? Сегодня болит так, что аж искры из глаз(((😢😢😢

Мила · Answer

Есть упражнение парное с мужем в интернете найдите

Школа МАТУШКА · Answer

😄😄 А кое кто в ней и проживает))

Катя · Answer

меновазин - 10 р пузырек стоит. мне врач если что прописала. мажете поясничку, и хорошо становится....! не насовсем конечно но мне оч помогает!

Мария · Answer

@adelita, я всегда только с ней!

Школа МАТУШКА · Answer

А спать нормально? Я без подушки своей стрнлялась, поясницу на части буквально рвало!

Школа МАТУШКА · Answer

Надо попробовать пройтись по салонам, померить, может правда неудачный был)

Мария · Answer

@adelita, ага, такое впечатление что малыша пережимает((

Илона · Answer

Я спасалась на фит боле. Даже ночью вставала и садилась на него

Школа МАТУШКА · Answer

Трусиками мне кажется не поможет… Ортпедический обычный сильно поясницу разгружает. Может неподходящий просто был?

Школа МАТУШКА · Answer

Давит?

Мария · Answer

@adelita, ношу трусиками который, обычный не могу((

Школа МАТУШКА · Answer

А бандаж носите?

Татьяна · Answer

Коленно-логтевая поза

Комментарии