Девочки, ГВ / СВ! А нам можно в сауну (баню, хамам, ик-сауну и тд)? А массаж (в тч антицеллюлитный)?

Я в баню ходила, на ГВ)

@renita, собрались в выходные в спа прокатиться, сижу-торможу

Можно в баню на сколько я знаю. У меня, кстати, такие приливы молока баня вызывала, прямо посижу немного и грудь распирать начинало сильно.

@vesnushca, о! То, что надо))!

😂@lira1806 ну, да, неплохой вобщем-то эффект! Но у меня ребенка по близости не было и я с двумя каменными шарами вместо груди потом домой ехала ⚽️⚽️. Но всё равно мне очень понравилось, отдохнула.

@vesnushca, мы с ней! И в аква зону тоже пойдем, будим по очереди сидеть с ней

В баньку можно, но только следите за своим состоянием, от высоких температур может молочко резко прибыть! И аккуратнее с бассейном, резкие перепады температуры, можете грудь застудить со всеми вытекающими.

А массаж можно, но с антицеллюлитным я бы повременила, только расслабляющий. При агрессивном массаже в кровь выбрасываются токсины скопившиеся в наших жировых клеточках, могут попасть в молочко...

@lady_mary, спасибо Вам большое! В бассейн после сауны не полезу, ну или по пояс. Я на св, поэтому могу в теории сцедиться после масс

Ну да в принципе, думаю это не критично)))

Ходила в хаммам и бассейн всю беременность и потом на ГВ, курс моделирующего массажа прошла сразу, как только закончились послеродовые выделения.

@lira1806, у меня тоже такие приливы были)))

@unanox, спасибо!!!

@lira1806, да не за что)))

можно. ходу в баню регулярно

@happywitch, спасибо, убедили!!!