Девочки, доброе утро всем!!! Ну расскажите пожалуйста , кто какими физическими нагрузками занимается , чтоб поддерживать себя в форме? Куда ходите, на какие виды тренировок ? Я до беременности ходила в тренажерку и бассейн , гулять по улицам пешком получается мало, машина под попой, и живу за городом, смотрю для беременных в основном йога
Комментарии
А я бы посоветовала сначала с врачом хорошим посоветоваться! Так советую исходя из своей ситуации!
гимнастика для беременных,ведёт Анна Ефросинина мне нравится)
@mamialina, ну подскажите пожалуйста , куда ходите? Адрес
А вообще бассейн рекомендуют еще,но опять таки если до этого твоя микрофлора и хлорка в бассейне не конфликтовали,и если в принципе не боишься цепануть какую нить бяку😖😖😖😖
Я занимаюсь йогой для беременных:)сначала думала что просто для души занятия,но сейчас на сроке в 27 недель вижу результат!(спина стала ныть как только пропустила неделю занятий)и после очередной практики все как рукой сняло!советую!
Как вы работали во время беременности?
Милые дамы, поделитесь историями. 🙌🏼
Вы ходили на работу добросовестно когда забеременели? Как себя чувствовали? Брали ли больничные? И какой у вас при этом всем был график?
В общем расскажите Ваши отзывы о работе при беременности.
Мамули🤰🤱
Поговорим на счёт пола👼 У кого какие признаки были когда ходите (ходили) беременными мальчиком или девочкой?
Во что одеваться глубоко беременной зимой?
Девочки , кто ходил глубоко беременный зимой ) во что одевались ? В какую верхнюю одежду влезали ?)
Дети в саду: вопросы и ответы
Мамы, ходят ли ваши дети в сад ?) если да, то с какого возраста ?) гос или частный ?) довольны ?) если нет , то планируете ? С какого возраста , или вообще нет ?)
Узнала что подруга курит пока беременная ходит, скажите кто из вас курит? Какие последствия?(
ни куда дома))в интернете набираю и там она на первой ссылке сама беременная и по триместра разная гимнастика)