Девочки не могу уснуть. Очень нервничаю всё раздражает. валерьянка и всякое успокоитель не не помогает.что делать? (((
мне помогает аудиокнига) приключения и фантастика включаю ее начинаю, слушать u засыпайu
Убрать подальше телефон) мне помогает заснуть. Про пустырник да- он посильнее👆Все будет хорошо☺️
@malishkate777, аналогично!спит в другой комнате.
И у меня раздражительность!!! Я на своего еще вчера обиделась и не хочу мириться пока - бесит.....просто бесит.......
Тогда прижмитесь поближе друг к другу,и все обиды забудутся!
@live с мужем поругались сегодня. но потом же помирились. но раздражительность осталось.
А по какой причине нервничайте,гоните плохие мысли из головы не беспокойтесь себя по пустому!
Спасибо девочки ))))