Еще раз всем привет! У меня к Вам вопросик, поясница болит(крестец) к концу дня. Может можно массаж какой-нибудь? Или…
Еще раз всем привет! У меня к Вам вопросик, поясница болит(крестец) к концу дня. Может можно массаж какой-нибудь? Или как вы спасаетесь? Я переодически на турнике висну.
Ромина·
Мама сына-младенца
Можно на карачки встать и переднюю часть тела положить на диван
Diana·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
мне врач посоветовала крем не разогревающий, живокост, я выдавливаю размером с горошину и втираю массажными движениями. помогает!
Жайнагуль·
В ожидании первенца
у меня тоже болело, временнами проходит
Сауле·
В ожидании первенца
Мне муж массаж делает с головы до пят. Может поэтому у меня не болит. Говорят, что нежелательно поясницу массировать, но он мне и до Б делал, так что я привыкла и не считаю это опасным 😊