Раз уж до встречи с доченькой еще как минимум неделька, то может мне подготовиться, чтобы встреча…

Я просто смотрела в интернете техники дыхания на разных этапах родов,тренировалась усиленно и могу сказать,боль переносилась гораздо легче.

Ничего не смотри!!!! Я тебя умоляю 🙏

А мне очень помогло видео: дыхание в родах, курс естественные роды! Дядька такой доброжелательный, всё так хорошо рассказывает и показывает, доходчиво объясняет))

Лучше ни чего не смотреть и не читать! на пустую голову врачей слушать гораздо проще! А это самое важное в родах только это и поможет пройти все самым легким способом!!!

Мне и нужно по технике дыхания и ничего лишнего)))

Врач будет в потугах подсказывать что делать, в схватках не всегда акушерка скажет как дышать надо, поэтому лучше подготовится

@keliz, Я тоже смотрю эти курсы,врача-акушера Александра Кобасы!Его темп речи не соответствует моему темпераменту и он меня хорошо успокаивает,даже зеваю пока смотрю)Буду надеяться,что поможет как и Вам🙏🙏🙏

@lilu-88, ну, да! Такой убаюкивающий монотонный курс немного, но мне нравилось. Я при схватках вспоминала именно его слова. И на ты меня, пжлст!;)

@keliz, договорились)✋

@keliz, @lilu-88 посмотрела курсы Кобасы и теперь хочу рожать у него) чтоб на релаксе) спасибо девочки за совет)

@natali_pestsova, 😂рожать на релаксе 👍🏻👍🏻👍🏻 тоже хочу! Троих бы тогда родила)))

Не за что! 😘

@natali_pestsova, не за что)☺️Надеюсь нам поможет🙏