Добрый день девочки! Мамы! Хотела спросить кто что ест после родов? Моему малышу сегодня 2 недели,…

Ой мы с вами в один день родили?;) 12 августа?)

@lyailim_, почти😄 11 ночью! Супер! У вас девочка, мальчик? Коликов нет?

я ела талкан тары чай с молоком...сорпа...ну как обычно. ..если колики то массаж перед каждым кормлением...с курдючным маслом...по часовой стрелке...потом теплую пеленку можете на животик приложить и ...укропная вода..хорошо помогает...

Массажик на животик, ножками делать велосипед! Держать и кормить живот к животу (вы и малыш). Есть супчики, сухари, мясо не жирное, печеньки яблочки! До 40 дней я строго придерживалась диеты! Исключила овощи фрукты! Овощи даже в еде не ела! Исключить картошку, капусту, бобовые, огурцы, помидоры! Можно дать био гаю, сэру азан, боботик, укропную воду, чай с фенхелем, плантекс смотря что подойдет. Здоровья вам и малышу не болейте!

После первых родов, это было в начале лета, я кушала в основном бульоны, супы если что-то мясное то либо вареное или пареное! У меня соседка бабушка акушерка ещё при СССР была, совет её помог, чтобы малышу помочь адаптировать, я с каждым приём ом пищи ела укроп по пол пучка. Действенно мы не мучились коликами! Ближе к осени я сама стала фрукты есть, дабы не спровоцировпть аллергию, сама просто ппцц какой то могла сыпью порыться. ..В общем когда Наши с огорода пошли стала есть. ...Ещё мне для прихода молока очень помогла кони на! !

Вот я этому списку придерживаюсь! Спасибо @marzepan что дала мне этот список! Еще знаю, что нельзя белый хлеб! От него ужасно пучит и газы у малыша будет.