Девчонки, нам всего 33 неделька пошла🙈 смотрю на животики которые вы выкладываете и мне кажется мы…

А куда записались? Дорого?

я с 31 августа начну в бассейн ходить, переживаю как раз — не тяжко будет?)

@galina25, рядом с домом, в новокосино, центр новая жизнь, курс 8 занятий 11 тясыч стоит. 3,5 часа занятий, упражнения, дыхательная гимнастика, лекции, беседы) центр есть и в других районах москвы!)

@improviez, у меня бассейн в шаговой доступности, дошла, разделась, поплавала с паралоновыми держателями, побултыхалась, прям вылазить не хотела)) единственное надо аккуратно вылезать по лестнице, ступеньку поднимись привыкни к весу, еще ступеньку, или попроси тебе руку дать, думаю не откажут!) и аккуратно ходи, что б не подскользнуться! А так прям каааайф!!! 🏊

@nikolavna, круть!!))) надо поискать у себя

@galina25, давай)) я сейчас хочу геолокацию подключить и искать подруг по счастью близживущих☺️😆

Вот такая я была в 33

@julia01051984, сбоку побольше чем мы)

Ага, я тоже сегодня резко из бассейна вышла 😳 ужас

Мои 33 недельки) везет вам с бассейном! У меня рядом ничего нет (((

@olyaole4ka, вы поменьше, такие аккуратненькие😊

Почти 33))) тоже голова кружится, когда вылезаю из бассейна... Не могла понять почему

@olyaole4ka, не расстраивайтесь, если есть возможность то на курсы походите, в упражнениях тоже хорошо помогают расслабиться спинке)

@natali_mommy, 😊😊😊 осторожненько выходить надо что бы резко вес не чувствовался! Я сегодня поняла почему мой гинеколог сказала что надо или в группе заниматься для беременяш или с кем то ходить...но муж на работе, а беременяш надо найти с района)))

@nikolavna, аккуратный на фото в одежде, а так смотрю, тоже большоооой кажется :)))) я на йогу хожу, иногда.. Сходила на занятий 5, у них начался отпуск... Вот теперь жду еще неделю и продолжу))

а вот мы в 33 недельки!

@malishkate777, какой остренький!) кого ждете!)) мне все говорили что тоже остренький и мол мальчик, ну кто еще до сих пор по форме живота пытается определить)))) а в итоге девулю ждем!)

@olyaole4ka, давай давай))) у меня курсы со след недели)

@nikolavna, а у нас мальчишку подтвердили уже ))) Да и сама сразу почувствовала, что он. А в общем по форме так и не определишь на 100% )))

@malishkate777, у тебя точнр по форме мальчик))) остренький !!!)) @nikolavna что за курсы? Для беременных ?)) долго они идут ? Я вот думаю, нужны они или нет...

@nikolavna, так что вы ещё не очень большие👌🏻

@olyaole4ka, да, они)) есть разные, укороченный курс, 8 и 13 занятий. Я уверена что многое что из лекционной части я уже начиталась, но так же думаю расскажут что то полезное и новое. Плюс я хочу упражнения поделать, что б помимо хоть бы было еще что то и с дыханием поработать. Это как минимум полезно для кровообращения) ну и чисто развлечение и знакомство!)))))) вот как то так)

@julia01051984, ну вы и чуть побольше меня по весовой категории, да? Сколько вес до беременности и сколько набрали? У меня уже 13 кг!!!! 🙈врач узнает офигеет! До беременности 54 весила!

@olyaole4ka, помимо ходьбы)))))) утренняя бессонная безграмотность, встречаем!)))

@malishkate777, по животу уже и не определяют, это до узи нашим мамам проверяли)) несмотря на это молодежь часто тоже пытается это сделать😃

@nikolavna, надо тоже посмотреть что нибудь подобное... Да, я такая ж) не спишь ночами, какая там грамотность 😂

@olyaole4ka, во-во)) в итоге я заснула в 3:30, проснулась в 6:30 и уже успела попробовать уснуть, попить чай, попрегиться)), сходить на почту, сходить в магаз и завершающе готовлю обед. Планирую сейчас попробовать все же поспать, надеюсь получится)

@nikolavna, я наоборот в 9 уснула, а теперь вот собираюсь заняться чем то полезным :))

@nikolavna, я до бер 66,пошла рожать 86🙈🙈🙈

@julia01051984, оо это вы хорошо набрали) врач не сажал на диету? Моя меня думаю посадит))

@nikolavna, сажал,с первым я 22 набрала