Как вас понимаю 😬 мучала изжога вплоть до родов, помогало : минералка с газом асем ай, потом рени, потом молоко, на 9 месяце спасала только сода с водой 😁 пол стаканчика воды и накончике ложки чайной сода 😬 только содой и спаслась)
Тоже мучаюсь, изжога обычно появляется под вечер, щелкала семечки вроде получше становилось, а сегодня выпила молока и прям тьфу тьфу легче стало сразу
Уже два месяца эта борьба, аж до слез. в общем , я вывела свою формулу: не жрать задолго перед сном, не ложиться после еды мин.40 горизонтально, холодная минералка, ренни, маалокс. вчера первый раз пробовала соду-копец еще хуже блин. сегодня вроде легче
У меня только один раз была изжога. Такая жуткая, что меня стошнило, сорри за подробности. Я проанализировала и поняла, что поела (точнее обожралась 😁) не совсем полезное, да еще и на ночь. Изменила питание и с тех пор она меня больше не посещала.. Но это в моем случае. Я вечером поздно не ем, почти исключила жареное, и сладкое тоже на ночь ни-ни.