Сегодня день разгрузки. Я так хочу есть! Мясо, макароны, пофиг. Главное не кефир, творог и яблоки((((( 😷

@ellislondon, столько не жрать, обязательно воздастся

@natalypop, 😄😄😄 пиз*ец. Надеюсь завтра мне воздастся!

@ellislondon, бляяяя😂😂😂😂 это провал 😂😂😂😂😂😂😂😂

@natalypop, я лох. И это судьба. Перепутала даты! Мне завтра в больницу. Пошел второй день голодовки... 😂

@ellislondon, и как итог?😄

@natalypop, не поверишь. Сожрала сырок творожный. )))))

Да пошли они на хер, им вечно не так, то много набрала то мало, ешь пока беременная, потом хер😂

@natalypop, я опять все делаю не так! Мой желудок мной манипулирует! 🙈😄 чувствую завтра я отхвачу пару комплиментов от Г.

Ну там гречки пол кг за день пол литра кефира и одно яблоко

Я не знаю, я разгружались только гречкой и ссалась пипец😂😂😂

@natalypop, да че т кстати наоборот меньше! Вчера все подряд уплетала, и туда сюда туда сюда. А сегодня как-то нет! Может яблок много ем?)))) 3 штуки съела!

@ellislondon, очень реально. Это же не жиры уходят а вода😄 не заметила что чаще писать стала😂

@ellislondon, да если даже разгрузочный день специально, я думаю, вес хороший будет)

@ellislondon о да, арбуз или дыньку! а потом как правило получаю люлей от врача за вес)))))

@yulia9931, у меня так тоже два раза было! Я сама в шоке была! А вот последний подкачал)))) Надеюсь завтра повезет 🙈 и меня пронесет!

@ellislondon, у меня уже 2ой раз получается так, что я за 2 недели (от явки до явки) лопала арбуз каждый день, ела мучное и шашлыки, потом за день до взвешивания старалась меньше кушать и -800 гр и -600 гр☺️🙈

@zlato4ka87, колбасы, хлеба ммм !!!!! Еще б арбуз захомячила.

я тоже переодически разгружаюсь на кефире и твороге. А так колбасы хочется в эти дни!!!!

@natalypop, мне завтра взвешиваться. Надо без одного кг. явиться:))) думаете реально? За один день..

У меня были разгрузки на гречке, буэ. Крепись💪 ну оно реально помогает