@kapelka_084 для талии и не надо пресс качать :) наклоны делай, повороты, обруч крути и все уйдет. Главное что в голове мысли какие. Мне позитиф и желание помогло сохранить прекрасную форму после 5 детей :) я смогла и другие смогут 😊
@kat42, неее! Мое пузько не подтянется (((( за две беременности сильно порвался, жир уходит, а кожа, как тряпочка становится (((
@kapelka_084, это точно(( ооо как печально. Может у вас не сильно будет. У меня подруга вообще ничего не делала и живот как до родов, правда уже 2года прошло.
@kat42, само точно не рассосется )))) а мне так вообще нельзя пресс качать... - смещение тазовых костей, травма в детстве была ((((
@kat42 у меня мышцы слабые живота до Б.были,с первой Б.растянула его сильно
@sashulya84, на других смотрю нормаль, а на себя не могу. Что ж так прет нас((
@novi4ok, @olenka92 зато парни заглядываются, а как заметят - аж в лице меняются 😂😂😂😂
Прошу прощения за чистое!!!!! зеркало!!! Доча старается свой след оставить везде!!!!
@mama5plus, талия то не проблема! Она всегда возвращается! )))