Девочки 💐💋кто после кесарева, через сколько начали качать пресс, да и вообще заниматься своим телом ...☺ 🙏

@marusjaaaa, 😉гулять идете сегодня?

@romanovadasha это период такой у меня так же было...после 3х месяцев он начнет уходить...тем более все равно еще отечность есть...у меня вес начал уходить по 1 кг в 2-3 недели...ну и диета и обильное питье😄💪👍

@elena_efremenko, молодец ☺️💐💋 по кормлю малышку и тож надо приходить в себя

Оооо нет!))) я толстела и толстела! Кормила грудью , ела много всего , потом ГВ закончила , посмотрела на себя в зеркало и офигела, какая жирная и ужасная! Начала заниматься усиленно собой!) в итоге сейчас уже минус 10кг) подтянутый живот и попа)) правда место над швом так и не уходит(( мышцы перерезанные, очень сложно восстановить, но я стараюсь!!

@elena_efremenko, а вы худели сами по себе в эти 10 месяцев , а то у меня вес стоит , хотя на диете , может то что кормлю грудью

Через пол года минимум!!! Все должно хорошо зажить! Я только через 10 мес решилась))

Вообще врач мне сказал что не раньше чем через 2 месяца. Но я уже стала потихоньку выполнять упражнения, пресс пока не решаюсь качать😊 месяц после операции