Рецепт при ГВ: Белый суп: Ингредиенты: 3 небольших картошки; Косточка индейки с мясом; Маленькая…

Рецепт при ГВ:

Белый суп:

Ингредиенты:

3 небольших картошки;

Косточка индейки с мясом;

Маленькая морковка;

Маленькая луковица;

3 ст. л -Лапши паутинки;

3 ст.л - плавленого сыра ( очаковский, плавыч или любой другой без добавок )

Способ приготовления:

Наваристые бульоны в период ГВ не нужны, поэтому верим косточку минут 30-40.

Вытаскиваем кость, кладем в бульон картошку, морковь, лук и общипанное с кости мясо.

Ставим лапшу под сушиться в микроволновку на 30 сек, затем перемешиваем и опять на 30 сек. Это позволит не раскваситься лапше в супе. До ГВ я лапшу до коричневого цвета обжаривала на сковороде.

За 5 минут до готовности картофеля кладем в суп лапшу, варим 5 минут и выключаем. После чего добавляем плавленный сыр, хорошо все размешиваем и солим, если это нужно, так как сыр может быть достаточно соленым.

Вообще, в моей семье плавленный сыр используется вместо сметаны, он делает любой суп очень вкусным. Но при ГВ не стоит так много его кушать, а вот мужу положите столовую ложку в тарелку.

И не забываем, при кормлении можно и нужно много зелени, поэтому кладите её по поводу и без во все блюда ))

#tiw_рецептпригв