Я набрала за Б 9,а сбросила 14,на мне все джинсы весят😆

@sweetsummer,

Блин я тебя с сестрой перепутала😆😆😂

А как ребеночек набирает в весе 3 кг? Он твой желудок себе отщипнул? 😆 @waiting_for_november

@marinnna, ну 600 грамм то набрала!😂👆🏻

Те за беременность вы вообще не набрали вес? @sweetsummer

@nikki86, ееееее😍😍😍

@vekker, 😊😊😊💋💋💋

Давай малыша , так держать;)

ты такая молодец!!! просто умничка! согласна что тело это храм и надо над ним постоянно работать!😘

@sweetsummer, 😄 я в рд тоже скакала) просто на зал сил не было) -16 кг от того, что было🙈 кстати, я скидывала систер твоей упражнения, которые нам давали в роддоме, их всем можно делать сразу, может, тебе интересно будет) ничего особенного) и по поводу эффективности мне, конечно, судить тяжело, потому что я из родблока вышла с абсолютно плоским животом, но я делала сознательно 4 раза в день

@mahamiami, честное слово, была😂

@bubu, я б, если не кс, наверное уже на родильном столе начала пресс качать😂после кс то в палату обычную как пришла, давай кровати переставлять да стулья 😂

@sweetsummer, мне через две недели сказали, что можно) но у меня ведь не кс было, просто я еще месяц собиралась😄 да и хотелось хоть немножко поднабрать, в то сил не было совсем( да и сейчас просто в ужасе от себя, еле-еле что-то получается

@sweetsummer ачуметь :) такое чувство что вы и не были беременны вовсе :)

@veronika_lary, @bubu мне сказали, с кс можно через месяц! Я через месяц на узи, и если все ок, то начну потихоньку:)

@mahamiami, 3160🍼💪🏻 просто жиров в моем собственном организме только убавилось 😂

у вас ребеночек всего 600гр получается весил? 😀

@veronika_lary, через полтора месяца пошла🙈

Так я уже💪🏼😄 вот с сентября еще в бассейн начну

@sweetsummer, девочки, что думаете про зал? Когда можно начинать?

@kamirinisha, @natulka0706 @veronika_lary 😊😊💋💋💋💋💋@aleksa_s точно😂😂😂😂@alesyam 172🌺@bubu давай давай в тренажерку👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻

👍🏻 А какой рост у вас?

А вы точно были беременной!!!!!))😂😂😂👍👍👍👍

Супер💪🏻👍🏻

Вот и наша компания разродилась😀Буду тебя догонять) у меня в роддоме 8 кг осталось😨 так что еле за 50 перевалила сейчас😳

Такое вообще бывает😳😃😃шикарноооо💐💐💐

Ух

@flygils, 😊😊😊😊😊😊

@ksu_, сама фшоке😂😂😂

@verunchik_94, тело это храм, над ним всем и всегда нужно работать😊у вас все получится!!!!

Какая вы красавица!!

@sweetsummer, фантастика! Подругам про тебя рассказываю - не верят 😂😂😂

Боже, как же хочется так же выглядеть после родов 🙈😍 но судя по уже набранным кг придется работать и работать...

@natalia2202, у меня ее почти не было, появилась последний месяц полтора 😁😁😁бесит она!!!!!

@sweetsummer, а это стоя делается или как?

@katrina-katerina, мышцы конечно 😂👍🏻и много!!!! А грудь да, наконец то я Памела 😂

@aleksa1990, 😂😂😂😂😂😂😂

а пигментация только к 4 месяцам стала сходить

я тоже поесть забывала, да и не хотелось. До беременности была 54, рожать шла 71 🙈, сейчас спустя 7 месяцев после родов вешу 50.

Так еще сколько в груди у вас молока то!!! Плюс еще за этот месяц уйдет 100%!! Еще похудеешь! Может все таки мышцы спали?!

@katrina-katerina, пупсик 3160) у меня отеков за б не было ни разу, я следила за этим внимательно)не допускала) тоже дало плоды)

Красота!! Пример для подражания!!! Это что всего 4-5 кг вес ребенка плаценты и вод??? Как животик, мягкий, там где был пресс?! Про меня еще помните))

@leasa, @olenka.gorlo @squirrelena @alenchik19 🌺💋💋💋💋💋

@alyonavolodko, @romashka2709 да😷

А забыла,фигурка класс👍

Что за вакуум ??в студию рецепт!)

Мячтаааа

Я тоже не поняла про вес..

Вы что за всю беременность только 600 грамм набрали 😱???

Вы проста супер 😊😊😊🌸🌸🌸

Да у вас идеальная фигура) 👍🏻

Класс ❤️❤️❤️ а что за вакуум для живота?