Мой самый любимый завтрак 👌для меня идеально по бжу) кушай и худей 👏👏🙏
🔥🔥🔥А я напоминаю о розыгрыше схемы питании для беременных или схемы для родивших и желающих сбросить лишний вес 🔥🔥🔥
Заглядывайте в мой инстаграмм @kseniia_kovalenko или ищите за тегом #thin_k_giveaway
Розыгрыш продлится до 24 августа 18:00 Поспешите 💪
@i_zabelka, могу только порадоваться вашему внутреннему стержню) люди все разные, как раз я помогаю поверить в себя, обрести силу воли и привести в гармонию внутреннее с внешним.
@kseniia_kovalenko не обращайте внимания на тех, кто пишет гадости. я была удивлена, сколько глупости, злости и яда могут источать будущие мамочки. 14 кг коррекцией питания- изумительный результат. я сама проходила через это, и знаю, что слово просто тут не уместно.
@kseniia_kovalenko мне когда-тоэрассказывали что кофе с молоком на голодный желудок не очень ,ну я как бы пью и ем одновременно ,но каждый год делала чистки организма ,поэтоому не заморачивалась особо..
ммммм это до беременности мой день начинался приблизительно так))Только творог 5% с миндальными орешками и медом+кофе с молоком ,было как отче наш на ночь...Знаю что явно для печени не лучший вариант завтрака,но такой родной)))
@satti14, не увезла бы, так как при таком завтраке часа через два три еще один завтрак. А потом еще перекус)) и творожок больше и дольше насыщение даст чем хлеб с маслом
А я завтракаю всем жутко калорийным. Сегодня хлеб с маслом и вареньем😄, бывает вермишелью с мясом 😄. Наверное если бы я завтракала как на фото, меня бы увезла бы скорая😄