Девочки, не очень приятный вопрос, но всё же, как вы спасались от запора?💩😁
@irinohka22, киви мне поначалу тоже помогали на голодный желудок вечером. Потом перешла на киви и яблоко (типа Семеренко кислое)+кефир, все вместе ! Но сейчас выписали препараты железа и они усугубляют ситуацию😨 Сейчас более-менее помогает дюфалак и глицериновые свечи. Хотя Много овощей и яблок ем...
свечи глицериновые, дюфалак и биовестин , чернослив ,курага. . и ничего не помогает 😂😂😂😂
меня форлакс спас,2 пакетика в сутки,из жидкого самый приятный на вкус...от всего остального буээээ
Минеральная вода донат магне)))) результат сразу был 😂 живот болел жутко
я тоже ставлю свечи глицериновые, еще читала что надо воды достаточное количество пить, а я мало пью, вот и заставляю себя. Сырых овощей и фруктов побольше в рационе должно быть. А сейчас пора слив, я ее тоже много ем.
@cathrin, мне киви тоже помогало, но не долго и не всегда.2 шт. утром натощак.
@Katrinzeleneva, пожалуйста,мне реально помогли после родов была эта беда((
@kisola, спасибо мне недо!!!!@irinohka22 что я только не пила и пробовала, на мой взгляд лучше всего свечи глицериновые. Я раньше как то скептически была настроенна к ним, а сейчас оч.нравятся.
огурцы соленые с молоком ))