Девочки,всем доброго дня!у меня вот такой вопрос:мы на ГВ,можно ли мне заняться собой,ну то есть покачать пресс,помочь животику поскорее уйти а то не комфортно!!!
КристинаМама сына-младенца
Я занимаюсь , все норм !
giacintaМама сына-младенца
@ivanovaket, 😉
ЕкатеринаМама сына-младенца
@giacinta, спасибочки)!!!
giacintaМама сына-младенца
@ivanovaket, фиг знает ) я не стала, кормить перестану, тогда вплотную займусь собой)
ЕкатеринаМама сына-младенца
@giacinta, и что лучше подождать выходит?!?
giacintaМама сына-младенца
А мне говорили что пока кормишь, лучше не качаться, молока меньше станет, и живот уберутся когда сократится матка.
ЕкатеринаМама сына-младенца
@steffany, ок спасибо)))?
НатальяМама сына-младенца
@ivanovaket, не бойтесь ,все проблемы в нашей голове!По-тихоньку,с самых элементарных упражнений начинайте и с маленького кол во повторов .В спорте ,главное постоянство ,поэтому не важно что вы будете делать,главное как часто!!!
ЕкатеринаМама сына-младенца
@steffany, спасибочки!!!а то и мне тоже хочется в порядок привести себя))))
НатальяМама сына-младенца
Конечно можно,просто постепенно увеличивать нагрузку и смотреть на реакцию малыша!
Екатерина·Мама сына-младенца
@kristinochkaa, спасибо за отзыв!
·Ответить