Всем добро ночи) не сплю 3 ночь😞 проблема вся в том,что как только ложусь,через короткое…

У меня тоже так мне кажется😳 тоже не могу описать ощущения, но болезненные. И что это я так и не выяснила😒 вот так и сплю. В туалет прям с радостью бегаю

магний не пьете? мне помогает эти "спазмы" снять

@anna110691, @tasha327 т.е это у вас тоже не судороги???

@oksa81, это точно не судороги! И ноги не сводит! У меня раньше сводило, это совсем другое

сейчас такая проблема застала (( спать хочу но не могу, тянет ноги.

@oksa81 не описать...какое то нервозное состояние...тяжко😕

Может массаж нужен

У меня так же ,судороги были и я знаю,что это не они,прям мешают ноги бесят не знаю как объяснить,кстате только ночью так,днем когда сплю такого нет...

У меня ощущение, будто заряд тока слабый пробегает от бедра)

@juliyastepanova050391, @anna110691 @tasha327 девочки,а вы спрашивали у ваших врачей,что это?!моя чего то то ли не понимает о чем я ,то ли ...лиатоном говорит намажь((( чем вы спасаетесь(( я больше не могу,нервы на пределе

@oksa81 Деть видимо какие то окончания пережимает...еще +нехватка минералов и стенки сосудов слабые во время берем.из-за гармонов.

Мне с магнием полегче.я пью магнелис В6

@oksa81 у меня сегодня в первые такое) Знаете, чувство как после тренеровки когда много бегал и потом ноги отнимаются и тянет мышцы. Знакомые ощущения но не в тему сейчас!

@juliyastepanova050391, @tasha327 магний тоже пью...,@kalleriya массаж муж делает каждый вечер ... Может к неврологу надо((((

Я из за этого уже забыла когда последний раз ночью спала! У меня тоже как только лягу и все начинают крутить ноги ! Я уже все перепробовала и ни чего не помогает !

@juliyastepanova050391, @tasha327 @kalleriya @masasja @lizagromova @anna110691 девочки,нашла инфу ... Синдром беспокойных ног,от нехватки железа и тп ,( мне вчера анимию поставили как раз)😔 http://doctorpiter.ru/diseases/476/

Это называется синдром беспокойных ног... Не хватает магния или калия. Такая же фигня была, но я магнелис пить не могу, от него я агрессивная прям вся, мне обычный аспаркам назначили, стало намного лучше. А так всю ночь крутилась до 4-5 утра, а потом пол дня спала.

@amperca, А мне вчера анимию поставили,нехватка железа(((

@oksa81, http://www.materinstvo.ru/art/9773 вот статья хорошая,как раз начинается это ночью,а я думаю почему только днем спать получается ..,хотя по анализам железо у меня в норме..

Из-за анемии такого не бывает. Анемия-это низкое содержание гемоглобина в крови. А он переносит на себе кислород в клетки. При анемии-слабость, головокружение, сонливость...

@lizagromova, я так понимаю это от нехватки любых мин ралов((

@amperca, нехватка железа тоже присутствует ,причем еще какая(((

@oksa81 хм...неприятность ( Надо восполнять железо) Спать охота

@oksa81, феррум лек!!! Правда от него и небеременных тошнит часто, но помогает...👍🏼

У меня сейчас гемоглобин в норме, а с ногами проблемы. Магний я пью и толку никакого

@amperca, спасибо))) завтра побегу в аптеку

@anna110691, это жесть,я ужасно мучаюсь,от бессонницы нервы на приделе

@oksa81, а ты витамины пьешь? Железа в витруме много

@oksa81, просто феррум лек в ампулах по 5 или 10 мл и от него много кого тошнит, а стоит он неочень дёшево.

@amperca, пью именно витрум.... С первым тоже нехватка железа была,но с ногами было все гуд)) видать тогда молодая была😁😁😁

@oksa81, все мы тогда молодыми были, я тоже от отеков не страдала 😆 У меня с первым гемоглобин 69 был, а ноги судорогами сводило. А сейчас гемоглобин не падает ттт а ноги выкручивает. Я себе ещё гель лошадиную силу купила. Помогает траксевазин, но 1 тюбика хватает на 3 раза помазаться... Я думаю что скорее всего это калия не хватает

@amperca, у меня тоже сводит( и тоже ночью((( сегодня первый раз сводило заднюю поверхность бедер.....

Как я вас понимаю...У меня такая же проблема. У меня в детстве такое частенько случалось. Мама растирала ноги настойкой еловых иголок на спирту) Как рукой снимало)

Сейчас у меня этого чудо средства нет, но я купила крем для ног Чистая линия "Снятие усталости". Он с мятой и еще какой то травкой)

Как только начинает крутить ноги, сразу кремчиком этим мажу) Ногам так приятно становится, крутить перестает, сразу засыпаю))

Я тоже с ума сходила от этих ощущений. Лежала и ногами туда-сюда. Носок на себя, потом обратно. Иногда помогали уснуть. А вообще, тут только терпеть, родов ждать. Там сразу все отпустит.

@oksa81, попробуйте мазать меновазином.мне оч помогает от этого.и его можно беременным

@oksa81 у меня такое ошущение с ногами было, когда гемоглобин очень низкий был

У меня все именно так как вы написали с 28 нед.врачу жаловалась-сделали неск капельниц магнезии стало лучше,но сецчас опять пипец.врач говорит изза нехватки кальция но на таком сроке его не назначают уже.сказал терпи -после прохладного душа для ног одевай компрессионные чулки и пытайся спать))

К меня и до беременности ноги "коутило" и руки. Никак не расслабить, будто. Помогает физ. Нагрузка, лично мне.

*у