Можно ли пить протеиновые коктейли на питьевой диете?

Знала бы ты 18.08.15 что 25.11.18 ты будешь вонючкой пышной

@annita_, с чего?

Боже мой . Бессмысленная диета

@annita_, я же написала минимальное количество спорта в день есть, пресс, приседания. Его хочу пить вечером , что бы не хотеть есть. Питьевая диета значит что есть вообще нельзя, даже фрукты, только пить, в день по 2 литра воды , бульоны нежирные, молоко и т.д , ну и так на протяжении 7 дней

Расскажите про питьевую диету?первый раз слышу

А для чего , если без спорта ? Бессмысленно

@dashasnail, спасибо, надеюсь продержусь 😌😌😌

@nastyafro, пейте конечно тогда))) вы же на питьевой!))

@dashasnail, я понимаю для чего они) просто он как по мне сытный вот и хочу по вечерам его пить что бы не сорваться) я так в день несколько раз пресс качаю, приседаю и много хожу)

А на питьевой диете - можете пить что угодно. В ее правилах протеиновый коктейль не запрещен.

А толку от них не будет без спорта. Они для того - чтоб получать и добирать достаточное кол-во белка )) например когда я тренируюсь, мне нужно в день потреблять минимум 120гр белка. Не всегда получаю столько из продуктов и нужные граммы добираю протом.

@dimitro4ka, нет не кормлю..) я надеюсь что продержусь, не могу уже на себя такую смотреть..

@nastyafro, вы не кормите уже? Я бы одурела))) говорят,что и растяжки убираются,но как то я сосневаюсь,что от диеты!

@dimitro4ka, ну вообще 30 дней полная диета, но многие 7 сидят) говорят самая эффективная. С завтрашнего дня на ней буду

Ничесе какой стресс для организма! И толго так?

@dimitro4ka, никакой еды, только пить можно)

Что значит "питьевая диета"?

Почему бы нет) лучше всего вечером, вместо ужина👍🏻

Можно конечно!