диета диетой но при гв, сами понимаете. все в первую очередь в молоко, а на вас уже что останется)

@marie_moineau Я к такому питанию привыкла, у меня проблемы с кишечником,по-этому на протяжении 5 лет вынуждена периодически соблюдать именно такую диету. За зубы и волосы,конечно,переживаю, чтобы малявка не высосала все с меня, по-этому сыра и творога съедаю очень много.

с таким питанием и без доп. источника витаминов и минералов у вас большие шансы потерять зубы и/или большой процент костной ткани + получить авитаминоз.

@marie_moineau Нет, я их и во время беременности не принимала.

витамины хоть принимаете?

@leno4kav @gluk86 Спасибо, девочки, буду и я надеяться, что это быстро пройдет.

@marie_moineau Я яблоки ем только печеные.

мне подруга сказала, по своему опыту, что молока меньше становится в 3,7 мес. поэтому я была готова, не нервничал. больше ела в эти дни, чая горячего, молока тёплого и всю ночь дочь возле себя на груди держала. за 3 дня все прошло без слёз и историк. удачи Вам

да не будет болеть живот от яблок или персиков так точно

Мне помог хипповский чай и обычный чай со сгущенкой...а еще сыночка очень часто к груди прикладывала...Не нервничайте и по возможности больше отдыхайте!Не переживайте,все наладится!!!!

@nika1991 Спасибо, я так и поняла, что это надо перетерпеть.

@marie_moineau Та переживаю, чтобы животик не болел у ребенка, но компот из сухофруктов завтра обязательно сварю.

@tusichka23 Я тоже глушу то Бебивита то Хипп то просто чай с молоком, по очереди и пока никак, малышке не хватает, постоянно висит на груди и периодически орет.Пробуйте цикорий с молоком, напишите какой результат.Удачки😉

@ashley90 Я Вам сочувствую, как и себе), единственное спасаюсь тем, что муж укачивает, а я тем временем немного отдыхаю и хоть несколько капель молока появляется.

@kvitochka Спасибо) Кормимся и ночью, а соски у нас и так не берет.

@vitapolina Спасибо💐

Наладится, не переживайте! Все через это проходят... Ну может не все, но многие.... Пройдет!!! Прикладывайте ночью, днем старайтесь отдыхать!

@vitapolina Как же тут поспишь нормально, малышка из-за того, что не доедает ночью часто стала просыпаться. Побыстрее бы все наладилось😔

ночные кормления важнее всего! и ещё никаких сосок и бутылок

Как мне говорила моя Г пока организм сам этот кризис не пройдёт что бы ты не делала ему всё равно а ты можешь всеми этими методами просто его поддержать чтоб ему полегче было!!!

ну диета это нехорошо. компоты, фрукты хорошо для молочка.

@marie_moineau На диете, но ем каши, супы, творог, сыр, мясо.

@tabakova.87, ох тоже самое. И жидкости много уже стараюсь пить и чаи со сгущенкой или молоком и хипповский для лактации. Но день на день не приходиться то молока много, то вообще пустая грудь ((( ещё посоветовали цикорий с молоком, завтра попробую, может и вам поможет))

@tabakova.87, ой к нас тоже самое сейчас уже второй дегь

Тоже малышка терзала грудь- а было пусто, психовала, плакала, вторую грудь и опять пусто... И за смеси хваталась,, пока разводила их- малышка засыпала))) так и обходилась без них!!!

а питаетесь нормально?

У меня криз и до 3-4 дней был. А еще заметила, что ночью если сплю мало- весь день с молоком не очень((( постарайтесь отдыхать побольше

Ой, я пила по 400 гр чая и до и после кормления и просто воду

@vitapolina Я пью чуть больше 2-х литров, этого достаточно?

@marie_moineau Дело в том, что малышка на груди висит постоянно, уже второй день такое ощущение, что ей не хватает, потому что при сосании начинает нервничать и капризничать, пью чаи для лактации, а толку пока никакого😞

Пила больше жидкости, попробуйте фенхель заваривать. Ребенка чаще прикладывайте к груди

прикладывала чаще и через сутки все норм