Девочки, всем привет!)) такой вопрос назрел... Сейчас была у терапевта, по рез-там анализа крови сказала, что у меня немного понижен белок! Говорит, если мяса кушаю мало, можно попить нутридринк! Кто-нибудь пил этот напиток? Может кто-нибудь что-то о нем сказать? Или проще мясом нагнать?)))
Лучший комментарий
Комментарии
У меня тоже понижен белок, мне Фемилак прописали. Ну и едой тоже надо стараться нагонять: мясо, яйца, сыр, творог, молочка, бобовые.
А если свинину кушать, белок можно компенсировать?)) но мне врач сказал, можно и курочку кушать!)) при чем не обязательно грудку, можно и другие ее части!))
Мне тоже врач нутридринк говорил попить, ноя его не нашла нив аптеке , ни в магазине спорт.питания... Так что кушала мясо)
У меня тоже был понижен белок, но мне не назначали ничего, сказала ешь мясо, не индейку, не курицу, а мясо.
У меня белок вообще 58, а норма 64, мне врач сказал пить по стакану белкового коктейля прана фуд. Вот начала, купила вкус зеленый чай, типа, в нем микроэлементов больше всего. Я, например, не могу себя заставить есть ни мясо, ни творог (