Девочки, подскажите, может у кого-нибудь так было.. Уже дня четыре болит поясница, крестец. Срок 17.5. Думала это от того что сидела много, сегодня-вчера гуляла долго. Позвонила сегодня своей Г она спросила нет ли выделений, я говорю -нет. Она сказала полежать и скорее всего пройдет. Это может быть от того, что меняется осанка? Такое ощущение, что я начинаю живот вперед выставлять и в пояснице получается прогиб.. Еще у меня плохая растяжка.. Стоит ли тянуть эти мышцы? Нагибаться вниз? Или следить за осанкой лучше? И может ли в этом случае помочь бандаж? Заранее спасибо 😘