
Девочки,милые!Умоляю!
Помогите Мне набрать вес.
Я готова на всё:БАДы,пивные дрожжи,протеин.
Подскажите самый эффективный и быстрый метод!
P.S.конфетки,шоколадки,булочки и всё тому подобное проваливаются словно в чёрную дыру.Прибавки веса после диких обжорств не следует(
@mnogodetnajamama, А Я считаю,что ты шикарна)
Спасибо,дорогая)
Протеин, муж мой пьет и качается, прибавил за пол года, 5-6 кг... Утром и днем лактомин, на ночь казеин, если хочешь, у нас есть...
@vladlena13,А потому что Я люблю более пышные и подкаченные фигуры)
@maryvels, ну тут все нормально у тебя, даже недовеса особого нет, я весила тоже 49, но при росте 173-174. Правда бухенвальд была😂
Я при росте 168 весила 49😁 врач заставила набрать жировую массу, сказала, что беременность будет протекать проблемно, я ела по утрам сливочное масло🙈 и набрала быстро 3 кг жира🌚@maryvels
@maryvels, мне удалось набрать один раз - месяц лопала сильнейший гормональный препаоат(из-за болезни) и то набрала всего 5кг и стоп. Вес не шевелится. Сейчас вот снова 58, не хочу меньше. Зима близко😄если меньше 55, то ветер сдувает, особенно по льду. Но что поделать, если кость стройная😄 есть девочка юля винс, качмен, знаешь наверное. Вот тебе вареное будет легче мышцой попу качать, а грудь...ну пушап бери, черт с ней)
@oky, ну если его совсем исключать, то обычно худеют. А так да, от обмена все. Если медленный, то хуже худеется
@maryvels, я тож такой фигней страдала) но однажды мне препод сказал Подожди до 40, все будет))и в общем то жду😄если нет склоности, то и не наберешь особо.только если обмен веществ убить и заплывать жиром и чем-нибудь болеть)
@big-mama, эээ, я мало мясо ем вообще-но почему то совсем не худею. Это наверное от организма зависит.
@yanalova,Громадное спасибо,но Я честно не напрашиваюсь!Я действительно хочу набрать массу.Мне нравится немного другой тип фигуры!
Мясооо!свинина, телятина, баранина... И пожирнее(в смысле не постное) будет много мяса в рационе - будет вес. Если мяса мало или нет - вес уходит. Набирать вес простыми углеводами оч вредно, их сложно потом согнать
Кто то напрашивается на комплименты 😆 ... Все хорошо у вас
@lovalova,Я именно так и хочу сделать.До беременности каждый день проводила в спортзале)
@maryvels, а мне все нравится) тут только спорт и набирать массу с тренерои
@maryvels, а ем много. И если свою обычную до беременную порцию скушаю, то как будто и не ела ничего.
@diana-fox,Аналогично!Я на самом деле растаяла во время кормления грудью.Кости торчали(
@viktoriyarta, Я хочу большие тити и большую попу,вот зачем)
Я после родов стала еще худее чем до бер. Потом пришла в свою форму. Не торопитесь пока организм пичкать всякой дрянью!)
Как же я хочу такую фигуру😖могу предложить Мега масс попить и спорт


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭


Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍

Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Девочки, у кого малыши не брали соску, вообще никакую…. Какое решение нашли? Меня беспокоит вес..
У нас рвотный эффект от таких сосок на фото (форма). Пробовала давать ортопедические. Пробовали фирмы NUK, пиджон, кампол бэби, ромашка, лубби. Не пробовали - авент.
Дочка весит 10 кг. Она не может заснуть без сосательного рефлекса. Меня беспокоит что после того как она поест свою порцию, мне приходится ей добавку лишь бы она пососала и уснула.
@maryvels, где мои 20 лет 😄😘😘😘