Тоже послушаю. И где купить. И сколько стоит. На курсах по уходу за новорожденным обязательно говорили заниматься с ребенком. Объясняли и показывали. Говорили, что очень полезно.
@jdy_masika, про беременных не знаю. Расскажите. Вы пробовали?? На йоге обучали, что и как. Но я не пошла. Боюсь упасть. Я стала очень неуклюжей. Никак не могу привыкнуть к +10 кг.
65 см я взяла в метро 29 лир с насосом. Есть видео в нете смотрю и по чуть чуть пробую .. Спину расслаблят. И при схватках есть упражнение которые облегчает боль.
milania·
В ожидании первенца
Тоже послушаю. И где купить. И сколько стоит. На курсах по уходу за новорожденным обязательно говорили заниматься с ребенком. Объясняли и показывали. Говорили, что очень полезно.
Ekaterina🌺·
В ожидании первенца
@milania, и беременным полезно очень
milania·
В ожидании первенца
@jdy_masika, про беременных не знаю. Расскажите. Вы пробовали?? На йоге обучали, что и как. Но я не пошла. Боюсь упасть. Я стала очень неуклюжей. Никак не могу привыкнуть к +10 кг.
Ekaterina🌺·
В ожидании первенца
@jdy_masika, пробовала но не будучи беременной...интересно как оно)но что полезно это факт!
Альфия·
В ожидании первенца
Я видела в магазине Kipa:)приблизительно 50 лир стоит, точно не помню. В России дешевле
Tatiana·
В ожидании первенца
Я брала в İntersport, вроде бы около 35 лип было, В комплекте с насосом.
Ekaterina🌺·
В ожидании первенца
@vasilyok1405, сколько у вас см мяч?
Tatiana·
В ожидании первенца
@jdy_masika, 65 см
Jane·
Мама дочки-младенца
я без него никак,лир за 30 брали
Юлия·
В ожидании первенца
65 см для роста до 165 см. Мне сказали брать 75 диаметр
Анастасия·
Мама подростка, беременна (33 нед.)
65 см я взяла в метро 29 лир с насосом. Есть видео в нете смотрю и по чуть чуть пробую .. Спину расслаблят. И при схватках есть упражнение которые облегчает боль.
Ольга )·
покупайте 👌👍,и после родов сможете на нем заниматься и для ребенка на фитболе есть упражнения.
Юля·
Посмотрите та сайте hepsiburada.com . Там самые дешевые цены)
Юлия·
В ожидании первенца
На hepsiburada заказали мяч 65 см с насосом за 20 лир. Довольная теперь, занимаюсь 😊