Мамочки , у кого было многоводие , хочу с Вами пообщаться ) т.к было многоводие идет плохое…

Когда рожала первую дочь, тоже было многоводие и огромный живот. Набрала почти 25 кг. Мне было 19. Я занималась дома физическими упражнениями и правильное питание. Живот быстро вообще стал плоским, я пресс качала, особенно мне помогло лежа в ванной медленно поднимать ноги вверх и так несколько раз.

Обрюзгшей и с пупком и в 29 обидно быть 😂

@agafonovapolya, у тебя тоже печалька?((

@solnechnaya, при диастазе не все упражнения. можно

@solnechnaya, 😫, и за сколько восстановились

У меня было многоводье. Но живот сам уходит, ничего не делаю, ем нормально. Только месяц после родов носила тугой бондаж☝🏻️ На фото 3,5 мес после родов

Ты знаешь, я думала хуже будет... Целлюлит меня напрягает очень. А так мне кажется, что даже плюс 8 кг относительно добеременного веса мне к лицу. Они расположились там, где надо 😀 единственное - жалко всю мою коллекцию одежды 42 размера, чёт оно все трещит по швам 😂

Было это почти 11 лет назад, но у меня только многоводие было. Помню только что с животом вообще проблем почти не было, вот вес очень долго уходил. А сейчас например после 2 родов вес быстро ушел, но тело нужно подтянуть. Лучше потом с врачом посоветоваться, какие можно делать упражнения.

@littermanwife, про пресс знаю,вот и боюсь что то делать

@agafonovapolya, мне тоже нравится моя фигура кроме живота,более женственной что ли стала😏 а вот шмотки даааа...((придется походу все обновлять)

@tepsvet, бандаж тоже ношу, он в первые дни здорово утянул👍

@littermanwife, @tepsvet вот мой живот сейчас ровно 3 недели

@shaiek, матка еще не сократилась. Бедра и ребра еще сойдутся. Мне тоже было все мало месяца 2, а сейчас влезаю

@tepsvet, дай Бог🙏🙏 вы меня обнадежили 😘

@shaiek, но бондаж носите)

У меня огромный был живот и многоводие + кс. 3,5 живота нет, чуток кожа нависает над швом, но я начала заниматься и уверенна, что она подтянется. Фото сейчас

4 дня до родов

Носите утягивающее белье и делайте обертывания

@svetlano4ka, какие обертывания посоветуйте??? когда начали заниматься после родов??

за 3 дня до родов)) он был огромный)

@svetlano4ka, 👆

Вот, но их куча. С диастазом вроде нельзя заниматься, насколько знаю. Я после 2,5 мес после родов + ношу утягивающее белье

@svetlano4ka, нельзя((( спец.тренировки, благо лучшая подруга фитнес тренер разработает программу

@shaiek, с кс тоже многое нельзя до 6 мес. Я пока очень лайтово без веса упражнения делаю