Девочки, всем привет! Пишу первый раз, надеюсь на вашу помощь. Срок небольшой, хочу начать пить фольку. На учет пока не встаю, хочу попозже. Но по первым двум беременностям не помню, какая дозировка в день. А вы по сколько таблеток пили?
Комментарии
Я пью фолевую 2 таблетки в день, 2 таблетки витамин Е, и кальцемин по 1 в день. Я и до беременности пила их кроме фолевой. От кальцемина хорошо волосы растут и выпадать перестают))
с вашей дозировкой 1 таблетки в день будет достаточно! 😊витамин Е я пью по 200мг 2 раза в день. Его тоже обязательно начинайте пить
Я теперь растерялась. В прошлый раз мне помнятся 3 таблетки фольки((
Фолиевую 1 раз в день до 16 недель. Йод 1 раз на протяжении всей беременности. В середине срока магне б6 пропила 2 раза в день пачку, на этом все, больше ничего из витаминов я не принимала
Мне прописали на 3 неделях фольку три раза в день по одной таблетке ,витамин Е по одной таблетке в день
Пейте только фолиевую 1мл раз в день. По инструкции так и врач так же назначает. Больше пить ничего не советую, как встанете на учет и сдадите анализы врач сам решит нужны ли еще витамины или нет. Переизбыток тоже не гуд. ))) мне вот магний Б6 назначили на днях, но у меня пониженый гемоглобин и недостаток железа.
Фолиевую пей(3р в день) с магниемB6(1 раз) и витамином Е(1раз). Йодомарин тоже можно, но с ним сложно, каждому идет своя дозировка, а кому-то вообще нельзя, от передоза станешь белкой бегающей с выпученными глазами...🙈
по одной таблетке фольки,йодомарин 200 по 1 таб. и омега мама по 1 таб.Все это пить до 12 недель
Я пью по 1мг 3 р в лень. В больнице прописали и витамин Е советую 200мг в день
Минимум 2 таблетки в день!