@vampirka87, я вообще варю,когда времени нет то покупной разбавляю водой! Клюква это почти единственная ягода,которая не вызывает аллергии! Почитайте,а главное она очень полезная!

@jennyjen, @mila_lermont @mila_lermont @mockingjay @leaxo @ спасибо, девочки!!!😘✌️

Лактофитол👍🏻

Главное хороший сон - спите днем с малышом, пить 2,5 литра в день, 5-7 приемов пищи. И обязательно кормить с 4 до 6 утра, если не есть, то сцеживать в это время. Постоянно прикладывать малыша к груди и следить, что бы правильно захватывал грудь. Это были основные советы от консультанта по гв.

И ночью обязательно кормите в районе с 3 до 5 утра

Почаще прикладывайте малыша к груди! Это самый лучший способ) Сколько пососет - столько и прильет. А чаи это так...

Заваривайте крапиву и пейте - она лучший лактогон

@mila_lermont, а морс с клюквой можно? Она же красная..покупной?

Мама и я, hipp пью много морса с клюквой,компот из сухофруктов!