Девочки) help 😱😁не могу наладить ГВ. Молока недостаточно. Ем и пью достаточно. Подскажите, кто какие чаи пробовал для улучшения лактации?
Комментарии
@jennyjen, @mila_lermont @mila_lermont @mockingjay @leaxo @ спасибо, девочки!!!😘✌️
Главное хороший сон - спите днем с малышом, пить 2,5 литра в день, 5-7 приемов пищи. И обязательно кормить с 4 до 6 утра, если не есть, то сцеживать в это время. Постоянно прикладывать малыша к груди и следить, что бы правильно захватывал грудь. Это были основные советы от консультанта по гв.
Почаще прикладывайте малыша к груди! Это самый лучший способ) Сколько пососет - столько и прильет. А чаи это так...
Заваривайте крапиву и пейте - она лучший лактогон
@mila_lermont, а морс с клюквой можно? Она же красная..покупной?
Мама и я, hipp пью много морса с клюквой,компот из сухофруктов!
@vampirka87, я вообще варю,когда времени нет то покупной разбавляю водой! Клюква это почти единственная ягода,которая не вызывает аллергии! Почитайте,а главное она очень полезная!