Добрый день ВСЕМ😊😊😊
Хоьелось бы узнать как ВЫ мамашки-стройняшки питаетесь на ГВ?
Нам 5 дней. А столько всего говорят про диету на ГВ)😯😯😯😯
Но вот в инете везде разные продукты ...

Question

Добрый день ВСЕМ😊😊😊
Хоьелось бы узнать как ВЫ  мамашки-стройняшки питаетесь на ГВ?
Нам 5 дней. А столько всего говорят про диету на ГВ)😯😯😯😯
Но вот в инете везде разные продукты исключвт  надо.
А в итоге получается что вообще не чего нельзя.
Что ж тогда кушать???
И чтоб молочка было достаточно???
Спасибо Девочки заранее за советы😉 
Они мне очень нужны

Ольга · Answer

@sxarun сгущенку мне сразу в роддоме запретили есть и шоколад. Это самый аллерген

Элина · Answer

Ем всё. Просто смотришь на реакцию ребенка и всё. 😉

Юлия · Answer

Можно всего по немногу. Первые 2 месяца из сладкого ела только овсяные печеньки. Сейчас ем все кроме капусты белокач и бобовых😄😄хотя пару ела гороховый суп. Но на капусту не решаюсь)

Галия · Answer

первые месяца полтора ела каши, творог, сыры, овощи печеные-тушеные, яблоки запеченые, бананы, курага, чернослив, кефир, ряженку, сушки, сухарики. и потом постепенно все стала есть. нам 3,5 месяца, не ем только капусту и помидоры свежие, но их не хочу просто, скоро цитрусы введу в рацион😉👍

Наташа · Answer

я месяц держала диету, потом перестала, ем абсолютно все, а месяц ела сыры разные - адыгейский, рикотту, бри, хлебцы гречневые, кашки, бульоны, крокет и халву

Амина · Answer

Я пила чай и сгущенку около месяца и все с 2 месяцев чуть начала есть

Лучший комментарий

Комментарии